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開車時間長了會腰疼，平?？梢杂心男┓椒A(yù)防一下呢？

開車時間長了，會腰疼，平常可以有那些方法預(yù)防一下呢

ask_6c_wGE 2016-01-22 15:58:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉君 主治醫(yī)師

淄博昌國醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾病：腰椎間盤突出,肩周炎,創(chuàng)傷,胸腰椎骨折,骨折,頸椎病,軟組織損傷

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  • ask_6c_wGE

    開車時間長了，會腰疼，平?？梢杂心切┓椒A(yù)防一下呢？

  • ask_6c_wGE

    開車時間長了，會腰疼，平?？梢杂心切┓椒A(yù)防一下呢？

  • 劉君

    開車不要太久

  • 劉君

    中間下車活動一下

  • ask_6c_wGE

    就是腰疼了，怎么做可以緩解一下

  • 劉君

    吃點藥

  • 劉君

    腰痛寧效果不錯

  • ask_6c_wGE

    如果不吃藥，要怎么鬼緩解呢

  • 劉君

    休息

  • 劉君

    保暖

  • 劉君

    避免勞累

  • 劉君

    避免久坐

  • ask_6c_wGE

    對開車的坐姿有要求嘛

  • 劉君

    可以輕微后仰

  • ask_6c_wGE

    好吧

  • 劉君

    減少腰部壓力

  • 劉君

    請幫忙點評一下，復(fù)診可以找到你。我的ID 是***，今后有需要咨詢可以聯(lián)系我。祝早日康復(fù)

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