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每天中午失眠是怎么回事?

我每天中午都會失眠

ask_fF6Xd8 2016-01-24 20:21:48

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫飛 二級心理咨詢師

淄博市博山白塔醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。壕穹至寻Y,人格障礙,神經衰弱,抑郁癥,躁狂癥

咨詢實錄內容

  • ask_fF6Xd8

    ,我每天中午都會失眠

  • ask_fF6Xd8

    晚上不會

  • 孫飛

    多長時間了

  • 孫飛

    中午如果睡不好,可以不睡,順其自然就好

  • ask_fF6Xd8

    我是間歇性的

  • ask_fF6Xd8

    這次持續(xù)了6個中午

  • ask_fF6Xd8

    但是我每天都只睡了6個鐘

  • 孫飛

    有心事么

  • ask_fF6Xd8

    沒有

  • ask_fF6Xd8

    我媽也跟我一樣

  • ask_fF6Xd8

    她晚上也睡不著

  • ask_fF6Xd8

    而且明天就考試了,我怕狀態(tài)不好

  • ask_fF6Xd8

    上次考試也失眠,就考的很差

  • 孫飛

    可以臨時用點安眠藥

  • 孫飛

    中午睡不好沒關系的

  • 孫飛

    你可能有點考試前焦慮

  • 孫飛

    阿普唑侖 睡前1-2片

  • 孫飛

    具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全,請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導為準”

  • ask_fF6Xd8

    但是頭會暈,我是高一,學習很緊

  • ask_fF6Xd8

    有什么副作用嗎

  • ask_fF6Xd8

    會不會上癮

  • 孫飛

    偶爾用沒是

  • 孫飛

    只要用量沒有增加就不叫上癮

  • ask_fF6Xd8

  • ask_fF6Xd8

    謝謝

  • 孫飛

    不要睡得太晚

  • ask_fF6Xd8

    我們要開夜車

  • ask_fF6Xd8

    一半12點睡

  • 孫飛

    考前就早點休息吧

  • ask_fF6Xd8

    好的

  • 孫飛

    提前到11點吧

  • ask_fF6Xd8

    宿舍的人很吵

  • ask_fF6Xd8

    總是講話,我也拿她們沒辦法

  • 孫飛

    學習累了,自然就睡著了,你保持沉默和安靜就好

  • ask_fF6Xd8

    好,那個藥網上有得賣吧

  • 孫飛

    最好去藥店吧

  • 孫飛

    網上不清楚呢

  • 孫飛

    很便宜的

  • 孫飛

    藥店沒有,可以用艾司唑倫(舒樂安定)

  • 孫飛

    也可以佐匹克隆

  • ask_fF6Xd8

    我剛剛查了一下,藥性好像有點強

  • ask_fF6Xd8

    那我去藥店咨詢一下

  • 孫飛

  • 孫飛

    補腦安神片也可以

  • 孫飛

    暫時用,沒事

  • ask_fF6Xd8

    我在學校留宿,不能出去買藥,暫時有什么辦法嗎

  • 孫飛

    補腦安神片是中成藥,

  • ask_fF6Xd8

    沒有其他藥性強嗎

  • 孫飛

    你們學校的衛(wèi)生室可能會有谷維素

  • 孫飛

    阿普唑侖藥性強,其他相對較弱

  • 孫飛

    去學校衛(wèi)生室 買點谷維素

  • 孫飛

    可以

  • ask_fF6Xd8

  • ask_fF6Xd8

    謝謝醫(yī)生

  • 孫飛

    不可以的

  • 孫飛

    祝你考個好成績

  • 孫飛

    不客氣的

  • 孫飛

    打錯了

  • 孫飛

    呵呵

  • 孫飛

    祝你好運

  • ask_fF6Xd8

    謝謝,再見

  • ask_fF6Xd8

    怎么關閉呀

  • 孫飛

    我來關閉 呵呵

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