外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 失眠了,怎么辦好呢?。?/var>

失眠了,怎么辦好呢???

失眠了,怎么辦???感覺什么都煩,,又不知道煩什么,反正是莫名其妙,什么都煩

ask_534245 2016-01-23 11:05:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

代鳳亮 二級心理咨詢師

海南博鰲互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。夯閼?學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān)不良疑病癥.

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_534245

    失眠了,怎么辦???感覺什么都煩,,又不知道煩什么,反正是莫名其妙,什么都煩

  • 代鳳亮

    這種情況是從什么時候開始的?

  • ask_534245

    一差不多有半個月了

  • 代鳳亮

    是什么事情引起的?

  • ask_534245

    我有時會想很多事,第一家庭不好,父母分居,父親也不待見我,兄弟也看不起我,還有就是又是感覺很累,,

  • ask_534245

    其他的什么,也有因為家里總是要我打錢回家,可我剛踏入社會。有些還沒有穩(wěn)定好,,,

  • 代鳳亮

    嗯說下去

  • ask_534245

    家里人什么事都給我安排好,,可我卻不喜歡,

  • 代鳳亮

    轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_534245

    有一次家里人叫我找個對象,我就想,,現(xiàn)在還年輕,先把事業(yè)穩(wěn)定好再說,可家里就是逼我,我沒辦法,為此還吵了一架

  • 代鳳亮

    年齡?

  • ask_534245

    我生活在農(nóng)村,農(nóng)村有很多習(xí)俗我都不習(xí)慣,可父親卻總是很大男子主義,,

  • ask_534245

    18

  • 代鳳亮

    做什么工作?

  • ask_534245

    學(xué)廚師

  • ask_534245

    可我不太喜歡這職業(yè),這是家里人安排的

  • 代鳳亮

    嗯說下去

  • ask_534245

    我想自己找個創(chuàng)新的,我老家土地多,我想利用這些資源種植健康的蔬菜,,

  • ask_534245

    我覺得10年以后,人們都會以養(yǎng)生為主,我要做的就是從飲食上做起,做健康的蔬菜,沒有轉(zhuǎn)基因,純天然的,

  • ask_534245

    可家里不同意,,

  • 代鳳亮

    既然你有這樣的想法更要先學(xué)好廚師

  • ask_534245

    我知道,可我很煩,家里每個月都要叫我打錢回去,可我哥哥就不用,家里說生生活費不夠,那好,這錢我出了,我姐姐讀書要學(xué)費,這我也出了,,包括我哥買車的錢我也出了一部分,可還是要找我要錢,我也知道,這也是我應(yīng)該的,可我現(xiàn)在連我自己都在養(yǎng)不活了,怎么顧其他的,,但他們不理解,隔三差五的打電話要錢,我現(xiàn)在為了家里過得好,我自己一個人在都欠了朋友不少錢來補貼家里

  • ask_534245

    真的沒有多余的錢拿出來了,

  • 代鳳亮

    要做好自己

  • ask_534245

    怎么做好自己???

  • 代鳳亮

    現(xiàn)在當(dāng)廚師是嗎?

  • ask_534245

    我有時會感到很累,感到人生沒意思,

  • ask_534245

    還差一步,還在學(xué)習(xí),可能還要半年時間

  • 代鳳亮

  • ask_534245

    為了家里生活好點,我找了兩份工作,每天要上班14個小時,

  • ask_534245

    可家里還是不能滿足,

  • 代鳳亮

    你是一個很棒的孩子

  • ask_534245

    哎,這些都沒用,本來我可以好好的讀書,考高中沒問題,可家庭不好,初中畢業(yè)就出來了,,

  • 代鳳亮

    實踐出真知

  • ask_534245

    進(jìn)入了社會,煩惱也就多了,越懂事越長大,煩惱的事就越多,,

  • 代鳳亮

    這是成長中的煩惱

  • ask_534245

    我知道,這是每個人都要走的路,俗話說鐵棒磨成針,人生就要經(jīng)過磨練,才能成功

  • 代鳳亮

    你悟性真高

  • ask_534245

    如果沒有家庭的問題,我就只希望我平平淡淡過一生,與世無爭,我不想成為金錢的奴隸,當(dāng)然,這也是想想而已,

  • 代鳳亮

    是的

  • ask_534245

    錢對于我來說,就是幾張紙而已,只要一個人平安快樂就夠了,

  • ask_534245

    可現(xiàn)實總是和想法不一樣

  • 代鳳亮

    金錢不是萬能的,但是沒錢是萬萬不能的

  • ask_534245

    去年腰疼,去醫(yī)院檢查,結(jié)論是腎結(jié)石,想想我都覺得可想,我那么年輕,就腰疼,這事家里人都不知道,

  • ask_534245

    為了顧及家里,我連自己的藥費都省了,一直拖,

  • 代鳳亮

    千萬不能這樣

  • ask_534245

    今年出現(xiàn)了些癥狀,我知道我拖不了,要趕快去治療,但是家里我又要顧及,真的沒錢,我曾想,我怎么樣都無所謂了,只要家里過得好,就是了,

  • 代鳳亮

    為了別人,犧牲了自己,這樣會得病的

  • 代鳳亮

    要先做好自己,才能照顧別人,

  • ask_534245

    哎,算了,我這些問題沒有人能解決,出了錢能解決,可我卻偏偏沒錢,一切都無所謂了,,不管那么多了,,不過,還是要謝謝,至少有人能聽我說這些心事,說出了心里好受些,,

  • ask_534245

    我來的目的也沒有抱太大希望,只是想找個陌生人說說話,談?wù)勑?,這樣我已經(jīng)很滿足,

  • 代鳳亮

    你還有什么問題沒有解決?

  • ask_534245

    就算有也解決不了,不過,真的謝謝你

  • 代鳳亮

    學(xué)廚師和種菜?

  • ask_534245

    不是,家里要錢的問題,我自己身體的問題。這些都是錢的問題,

  • ask_534245

    好,

  • 代鳳亮

    、家里要錢的問題要實事求是的說

  • ask_534245

    嗯嗯,謝謝,

  • 代鳳亮

    自己的病要抓緊治

展開全部內(nèi)容