外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
零點(diǎn)咨詢(xún)中心 心理咨詢(xún)科
主治疾?。航箲]抑郁情緒,學(xué)校恐懼癥,社交恐懼癥,婚姻家庭問(wèn)題,職業(yè)生涯規(guī)劃等
李翠
您好
ask_0e8209
您好
李翠
您覺(jué)得說(shuō)夢(mèng)話 影響你的睡眠質(zhì)量了？還是單純?yōu)檎f(shuō)夢(mèng)話苦惱？
ask_0e8209
影響室友，比較苦惱
ask_0e8209
影響室友，比較苦惱
李翠
有人為此抗議過(guò)？
ask_0e8209
影響室友，比較苦惱
ask_0e8209
我自己第二天起來(lái)什么都不記得
ask_0e8209
嗯
李翠
集體宿舍 難免會(huì)有人說(shuō)夢(mèng)話 這也是大家的一個(gè)談資 你為此很苦惱？
ask_0e8209
嗯
李翠
如果沒(méi)有影響到你的睡眠質(zhì)量 可以不必過(guò)多在意這事
ask_0e8209
而且晚上做夢(mèng)，我有時(shí)早上起來(lái)也感覺(jué)很累
李翠
別的室友抗議 多跟他們?cè)谄渌矫鏈贤ㄏ?拉近點(diǎn)關(guān)系
李翠
做夢(mèng)這個(gè)人人都做 每天都有 只不過(guò)有的夢(mèng) 你記得 有的不記得
ask_0e8209
哦，是這樣
ask_0e8209
那我能吃什么藥補(bǔ)補(bǔ)，少做夢(mèng)嗎？
李翠
沒(méi)有什么藥物是針對(duì)夢(mèng)的
李翠
你可以多鍛煉下身體
ask_0e8209
嗯嗯
李翠
睡前跳跳舞 或者慢跑下 讓自己身體疲憊些 睡眠質(zhì)量更好些
ask_0e8209
謝謝你的建議
李翠
至于單純夢(mèng)話本身 沒(méi)有什么意義 也不需要治療
李翠
不客氣 祝您開(kāi)心
李翠
感謝您使用快問(wèn)服務(wù) 以后若有問(wèn)題 歡迎再來(lái)找我們咨詢(xún)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容