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想減肥能用什么方法呢?

醫(yī)生 我是個(gè)高中生 因?yàn)槲蚁霚p肥 所以想求得你的幫助

ask_upZmng 2014-08-01 22:50:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邱新輝 副主任醫(yī)師

樂(lè)平市臨港鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   全科

主治疾病:腎虛,早泄,陽(yáng)痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖,月經(jīng)不調(diào)和婦科炎癥

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  • ask_upZmng

    醫(yī)生 我是個(gè)高中生 因?yàn)槲蚁霚p肥 所以想求得你的幫助

  • 邱新輝

    您好,根據(jù)你講述的情況,經(jīng)我初步分析考慮后,給您的建議是:這個(gè)情況很多人來(lái)咨詢(xún)。

  • 邱新輝

    減少高熱量的食物攝入。多做運(yùn)動(dòng)。

  • ask_upZmng

    是不是不能吃零食啊

  • 邱新輝

    零食是不能吃的,吃多了以后,容易長(zhǎng)胖。

  • 邱新輝

    電視里經(jīng)常提到垃圾食品吃多了,以后就容易長(zhǎng)胖。

  • ask_upZmng

    我就是應(yīng)該吃零食長(zhǎng)胖的 我從來(lái)不吃肉

  • 邱新輝

    零食這東西,都是一些垃圾食品,用來(lái)消遣的,日長(zhǎng)月久,累積下來(lái),就形成了,堆積的垃圾。

  • 邱新輝

    建議少吃或者不吃。

  • ask_upZmng

    我聽(tīng)醫(yī)生的 以后在也不吃了

  • ask_upZmng

    那就這樣嗎?

  • 邱新輝

    還需要多做運(yùn)動(dòng)。多吃一些水果。

  • ask_upZmng

    謝謝醫(yī)生了

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