睡前喝牛奶有助于失眠的治療嗎？

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• 在線醫(yī)生

  您好，我是醫(yī)生姜麗請問有什么能幫助您？

• ask_b464b2

  好的

• 在線醫(yī)生

  這樣的情況時間有多久了？

• 在線醫(yī)生

  先不建議吃藥，建議睡前喝杯牛奶

• ask_b464b2

  失眠以前有過1年

• ask_b464b2

  前段時間好了，最近有睡不著了

• ask_b464b2

  好嚴重

• 在線醫(yī)生

  你可以嘗試在睡前放一些輕音樂舒緩神經(jīng)助睡眠

• ask_b464b2

  不行呀

• ask_b464b2

  沒事，我鬱悶了

• 在線醫(yī)生

  精神壓力是否很大

• ask_b464b2

  沒有

• ask_b464b2

  我一直有內(nèi)分泌失調(diào)

• 在線醫(yī)生

  有看醫(yī)生嗎？效果怎么樣？

• ask_b464b2

  看了

• ask_b464b2

  我還是睡不著，吃的中藥

• ask_b464b2

  快鬱悶死了/::'

• 在線醫(yī)生

  那建議你去找位老中醫(yī)讓他幫你調(diào)理一下身體，把內(nèi)分泌調(diào)好，就會好轉(zhuǎn)很多，還有配合針灸理療

• ask_b464b2

  恩

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• ask_b464b2

  能不能吃西藥

• 在線醫(yī)生

  因為你本身的內(nèi)分泌就不好，所以不建議吃

• ask_b464b2

  恩

• 在線醫(yī)生

  等你把身體調(diào)理好了，失眠之類的癥狀就會好轉(zhuǎn)很多的

• ask_b464b2

  去正規(guī)醫(yī)院還是藥房呢

• ask_b464b2

  好貴，

• ask_b464b2

  謝謝您了

• 在線醫(yī)生

  去正規(guī)醫(yī)院，最好是中醫(yī)比較出名的

• ask_b464b2

  好的好的

• 在線醫(yī)生

  身體更貴啊，

• 在線醫(yī)生

  恩，祝早日康復

• ask_b464b2

  嗯嗯，知道了

• ask_b464b2

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

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