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一天到晚瞌睡過多怎么辦?

醫(yī)生,一天到晚瞌睡過多怎么辦,經(jīng)常犯困

ask_HubKmg 2016-01-13 14:59:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄔金亮 二級心理咨詢師

愛心之家心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。荷崎L解決:大學(xué)生情感問題,婚姻家庭問題,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥等等

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  • ask_HubKmg

    醫(yī)生,一天到晚瞌睡過多怎么辦,經(jīng)常犯困,

  • ask_HubKmg

    醫(yī)生,在嗎。

  • 鄔金亮

    在的

  • 鄔金亮

    多長時(shí)間了呢?

  • ask_HubKmg

    好久了。

  • ask_HubKmg

    這是什么問題啊,

  • 鄔金亮

    你睡眠多長時(shí)間?

  • ask_HubKmg

    晚上 7個(gè)小時(shí)多

  • 鄔金亮

    睡眠是很好的呀。

  • 鄔金亮

    您是大學(xué)學(xué)生?

  • ask_HubKmg

    高三學(xué)生,

  • 鄔金亮

    學(xué)習(xí)感到累嗎?

  • ask_HubKmg

    一般般

  • 鄔金亮

    學(xué)習(xí)成績?nèi)绾文兀?p>

  • ask_HubKmg

    不怎么樣

  • 鄔金亮

    有什么打算呢?

  • ask_HubKmg

    應(yīng)該是考個(gè)大專上吧

  • 鄔金亮

    很可能是自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力不大,學(xué)習(xí)方向不太明確。有時(shí)候聽課不太專一的。這樣就容易引起瞌睡。

  • ask_HubKmg

  • 鄔金亮

    確定自己明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),并制定下每天具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。問題就會解決的。

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