睡不著徹夜不眠怎么回事？

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• ask_260143

  男, 23歲。睡不著，徹夜不眠。怎么回事？著急想睡睡不著

• 譚中華

  請問你白天是處于精神高度緊張狀態(tài)嗎

• 譚中華

  你從事的是什么工作啊

• ask_260143

  今天白天休息

• ask_260143

  耍了一天

• ask_260143

  開車的

• ask_260143

  開車就困，下車就

• ask_260143

  醒

• 譚中華

  你是長期都這樣嗎

• ask_260143

  不是長期

• 譚中華

  只有開車時(shí)才會

• 譚中華

  對嗎

• ask_260143

  嗯

• 譚中華

  這個(gè)跟你從事的工作有很大關(guān)系

• ask_260143

  應(yīng)該不會

• 譚中華

  因?yàn)殚_車是一種精神比較緊張的工作

• 譚中華

  高度緊張的工作

• ask_260143

  有什么辦法快速入睡

• ask_260143

  我現(xiàn)在著急想睡睡不著

• 譚中華

  你可以去安神補(bǔ)腦液來喝

• 譚中華

  它是專門針對睡眠不好的

• 譚中華

  你白天開車的時(shí)心情不要緊張嗎

• 譚中華

  要注意不要疲勞駕駛還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，首先要從前你白天的工作改善起走

• 譚中華

  你那叫疲勞過度而引起的

• 譚中華

  大腦長期處于亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的睡眠障礙

• 譚中華

  請問還有什么可以幫助到你的嗎

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