我叫小穎 我從小就梨形身材用過(guò)很多辦法都沒(méi)有改變 求辦法
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我叫小穎 我從小就梨形身材用過(guò)很多辦法都沒(méi)有改變 求辦法
程杜偉
就是說(shuō)肚子肥,屁股大,腿粗?
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肚子還好的
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屁股大 腿粗
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上身瘦的
程杜偉
多高多重?
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155。身高。100多點(diǎn)體重
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上身瘦的 下身胖的
程杜偉
屁股大好阿,好生養(yǎng)
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腿呢
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腿粗
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我不要
程杜偉
可以瘦腿阿
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我知道 煩惱就在這里
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我鍛煉也試過(guò)了
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減肥藥也試過(guò)了
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節(jié)食也試過(guò)了
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都沒(méi)有用
程杜偉
嗯嗯
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越練越結(jié)實(shí)
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還不見(jiàn)的會(huì)瘦我爸媽都胡肥胖
程杜偉
你可以在優(yōu)酷視頻哪里輸入瘦腿操
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我試過(guò)了
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這些我都在用
程杜偉
要堅(jiān)持阿
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我去醫(yī)院檢查過(guò) 說(shuō)大部分是肌肉
程杜偉
要堅(jiān)持
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叫我少吃蛋白質(zhì)
程杜偉
一般要堅(jiān)持2到3個(gè)月才可以
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我堅(jiān)持了幾年了
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不要說(shuō)這幾個(gè)月了
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有什么中藥來(lái)瘦腿嗎
程杜偉
瘦腿操每天都有做嗎
程杜偉
有的
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那吃什么中藥可以瘦的
程杜偉
你可以用荷葉8克,山楂6克,決明子6克,甘草2片
程杜偉
每天用開(kāi)水泡來(lái)喝
程杜偉
泡到?jīng)]有味道為止
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去醫(yī)院買嗎
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就是每天都用你發(fā)的數(shù)量來(lái)吃嗎
程杜偉
藥店都有賣的
程杜偉
是的
程杜偉
一天一副
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那我要吃多久
程杜偉
堅(jiān)持1個(gè)月
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喔喔
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知道了那我要買30天的量
程杜偉
瘦腿操也要每天堅(jiān)持
程杜偉
嗯嗯
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堅(jiān)持做一個(gè)月嗎
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還是一直堅(jiān)持
程杜偉
一個(gè)月
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喔喔
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好的
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