總是失眠眼睛疼睡不著應(yīng)該怎么辦？

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• ask_410982

  女, 39歲。老毛病了。 總是失眠， 都困得眼疼 還是睡不著，也經(jīng)常嘆氣 總是胸悶。 也做全面檢查了 醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題。 每天晚上都失眠。怎么辦??？？ 這是怎么回事？？

• 古開(kāi)群

  你好

• 古開(kāi)群

  在嗎？

• ask_410982

  再

• 古開(kāi)群

  有什么可以幫助你的嗎？

• ask_410982

  女, 39歲。老毛病了。 總是失眠， 都困得眼疼 還是睡不著，也經(jīng)常嘆氣 總是胸悶。 也做全面檢查了 醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題。 每天晚上都失眠。怎么辦?。?？ 這是怎么回事？？

• 古開(kāi)群

  親，白天失眠嗎？

• 古開(kāi)群

  是不是作息時(shí)間亂了呢

• ask_410982

  白天也失眠。

• ask_410982

  眼睛熬的都疼 就是睡不著

• 古開(kāi)群

  哦，那你每天睡幾個(gè)小時(shí)

• 古開(kāi)群

  哦，是心里想什么嗎？

• 古開(kāi)群

  親，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，帶著耳機(jī)睡覺(jué)

• ask_410982

  總是胸悶

• 古開(kāi)群

  要不就喝安神補(bǔ)腦液

• 古開(kāi)群

  胸悶？去醫(yī)院檢查過(guò)嗎？

• ask_410982

  出長(zhǎng)氣

• ask_410982

  檢查了 啥都檢查了 醫(yī)生都說(shuō)沒(méi)事

• 古開(kāi)群

  心臟好嗎？

• 古開(kāi)群

  是不是太擔(dān)心了

• 古開(kāi)群

  越想睡越睡不著

• ask_410982

  心臟好

• ask_410982

  安神補(bǔ)腦液也喝過(guò)

• ask_410982

  不好使

• 古開(kāi)群

  哦

• 古開(kāi)群

  那睡覺(jué)前喝熱牛奶

• 古開(kāi)群

  9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)

• ask_410982

  關(guān)鍵睡不著啊

• ask_410982

  每天都是凌晨?jī)扇c(diǎn)能睡著 早上7.8點(diǎn)就醒

• 古開(kāi)群

  那是你已經(jīng)習(xí)慣了兩三點(diǎn)才能睡著

• 古開(kāi)群

  睡不著也躺下

• 古開(kāi)群

  什么都不想

• 古開(kāi)群

  要不就聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)

• ask_410982

  好吧

• 古開(kāi)群

  嗯，試試吧，

• 古開(kāi)群

  祝你好夢(mèng)

• 古開(kāi)群

  早點(diǎn)休息

• ask_410982

  好

• 古開(kāi)群

  我明天還上班呢，也該休息了

• 古開(kāi)群

  再見(jiàn)

• 古開(kāi)群

  新年快樂(lè)

• 古開(kāi)群

  再見(jiàn)

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