經(jīng)常的失眠應(yīng)該怎么治療比較好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 胡保家

  你好請問你 的年齡

• ask_867d9a

  19

• 胡保家

  每天睡眠時(shí)間是多少啊

• ask_867d9a

  晚上11點(diǎn)半過才睡，早上7點(diǎn)半起床

• 胡保家

  可以的啊，每天睡眠時(shí)間在八個(gè)小時(shí)就可以的啊

• ask_867d9a

  我差不多要12點(diǎn)才睡著，下午上班有點(diǎn)困，我的黑眼圈很黑

• 胡保家

  你有沒有服用其他藥物，或者是茶，及咖啡呢

• ask_867d9a

  MeiY

• ask_867d9a

  沒有

• 胡保家

  是不是壓力導(dǎo)致呢

• ask_867d9a

  應(yīng)該不是

• 胡保家

  那應(yīng)該沒事

• 胡保家

  或者是考慮是植物神經(jīng)功能紊亂

• ask_867d9a

  我是一名打工者

• ask_867d9a

  這個(gè)我不懂

• 胡保家

  你可以用點(diǎn)藥物，如谷維素，維生素B1、刺五加口服

• ask_867d9a

  去普通的藥店能買？

• ask_867d9a

  我睡不著已經(jīng)有兩年多了

• 胡保家

  可以買到的啊

• ask_867d9a

  買那一種好

• 胡保家

  一起啊

• 胡保家

  三種

• ask_867d9a

  買回來一起吃還是分開吃

• 胡保家

  一起就可以的

• ask_867d9a

  我睡不著已經(jīng)有兩年多了

• 胡保家

  夜間不喝酒吧

• ask_867d9a

  我不喝酒的

• ask_867d9a

  也不抽煙

• 胡保家

  那就服用藥物試試吧

• ask_867d9a

  多謝醫(yī)生

• 胡保家

  不客氣

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