腰酸腰疼怎么治療最好呢？

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• ask_OW9Umw

  ，請問腰酸腰疼的怎么治療

• 李干

  多長時(shí)間啦？

• ask_OW9Umw

  最近剛開始

• ask_OW9Umw

  倆天了

• 李干

  彎腰的時(shí)候疼不疼？感覺癥狀是在兩邊還是在中間？

• ask_OW9Umw

  中間

• ask_OW9Umw

  彎腰不疼

• ask_OW9Umw

  仰臥起坐的那種疼

• ask_OW9Umw

  平躺就好多了

• 李干

  這樣一般是肌腱韌帶的問題

• ask_OW9Umw

  我沒有做過運(yùn)動啊

• 李干

  這個(gè)和運(yùn)動沒關(guān)系

• 李干

  如果說有關(guān)系的話，那就是鍛煉太少

• ask_OW9Umw

  怎么肌腱韌帶有毛病了，奧

• ask_OW9Umw

  我最近是練車，一直坐著

• ask_OW9Umw

  是不是也有關(guān)系

• 李干

  有關(guān)系

• ask_OW9Umw

  怎樣治療？

• 李干

  這條韌帶不怕累，但是怕你姿勢擺不好

• 李干

  現(xiàn)在的癥狀，外用膏藥就可以了

• ask_OW9Umw

  奧，所以說是我練車時(shí)坐姿不對了

• 李干

  你每隔20分鐘，站起來活動一次

• ask_OW9Umw

  什么膏藥？

• 李干

  個(gè)方向都轉(zhuǎn)一下

• ask_OW9Umw

  嗯嗯好的

• 李干

  鎮(zhèn)江高腰就可以

• 李干

  藥店里就有

• 李干

  用藥僅為個(gè)人建議，具體藥量及藥效為用藥安全，需醫(yī)生確診后的用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)。

• ask_OW9Umw

  奧好的

• ask_OW9Umw

  謝謝

• 李干

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