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心事多心情壓抑做事提不起勁該怎么緩解

ask_58802a 2014-08-02 00:05:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • 張群先

    你好

  • ask_58802a

    你好

  • 張群先

    建議你緩解壓力,做事情分清主次,做到有計劃

  • ask_58802a

    心事太多 心情壓抑做什么事都提不起勁 怎么才能好

  • ask_58802a

    事情解決不了 怎么緩解

  • 張群先

    可以向自己的親人傾訴,宣泄自己的不良情緒

  • 張群先

    遇到問題就應(yīng)解決,可以尋求他人的幫助

  • ask_58802a

    好的 謝謝你

  • 張群先

    ,不客氣

  • 張群先

    歡迎您以及親朋好友有健康方面的問題及時來本平臺找我咨詢。

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