老年人晚上睡不著覺是怎么回事？

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• ask_129719

  女，60歲。您好，老年人晚上睡不著覺，并且容易受小的聲音吵醒，這是怎么回事，應該怎么治療呢？

• 鮑萬會

  你好，我是遼寧沈陽心理咨詢師鮑怡霏，有什么需要幫助您的？

• ask_129719

  女，60歲。您好，老年人晚上睡不著覺，并且容易受小的聲音吵醒，這是怎么回事，應該怎么治療呢？

• 鮑萬會

  老年人本身睡眠就低，可以服用一些中藥或者做一些睡眠治療是可以緩解的

• 鮑萬會

  下午吃完飯半小時后，帶著出去多走步，跳跳廣場舞

• ask_129719

  睡眠特別低呢？

• 鮑萬會

  她有擔心的事情嗎？

• ask_129719

  有

• 鮑萬會

  有焦慮的事情會反復的想也會影響睡眠的

• ask_129719

  哦哦

• 鮑萬會

  她擔心什么問題呢

• 鮑萬會

  您還在嗎？

• ask_129719

  在的

• 鮑萬會

  如果沒有什么問題我就關(guān)閉對話，有問題可以繼續(xù)說

• ask_129719

  好的再見

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