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感覺像是一夜未睡 起來腰酸脖子痛的 怎么了？


近幾天睡眠不深，感覺像是一夜未睡 起來腰酸脖子痛的 反而精神很大 ....

ask_1aqaBE 2016-02-16 15:48:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

任艷娜 護(hù)師

臨汾博匯外科醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

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  • ask_1aqaBE

    近幾天睡眠不深，感覺像是一夜未睡 起來腰酸脖子痛的 反而精神很大 ....

  • 任艷娜

    你好 在么 請問

  • 任艷娜

    請及時回復(fù)

  • ask_1aqaBE

    在的

  • 任艷娜

    你怎么了 請問

  • ask_1aqaBE

    睡眠不好 早上起來感覺像是一夜沒睡

  • 任艷娜

    你多大了

  • ask_1aqaBE

    20

  • 任艷娜

    這種情況經(jīng)常發(fā)生么

  • ask_1aqaBE

    還好吧偶爾

  • ask_1aqaBE

    但是偶爾一次連續(xù)三四天

  • 任艷娜

    你是男性還是女性

  • ask_1aqaBE

    女性

  • 任艷娜

    你是上學(xué)還是工作

  • ask_1aqaBE

    上學(xué)

  • 任艷娜

    那應(yīng)該沒有事情的 睡前多喝熱牛奶 泡腳 有促于睡眠

  • ask_1aqaBE

    嗯啊好的

  • ask_1aqaBE

    嗯啊好的

  • 任艷娜

    不需要處理 平時睡前多泡腳 喝牛奶都增加睡眠質(zhì)量 沒有什么問題

  • ask_1aqaBE

    好的謝謝醫(yī)生

  • 任艷娜

    不客氣 早點休息 我關(guān)閉了88

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