最近老是失眠

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉小寶

  失眠可以服用西藥，中藥，進(jìn)行心理治療等

• ask_24c666

  長(zhǎng)期以來(lái)都是

• 劉小寶

  EN

• ask_24c666

  怎么辦

• 劉小寶

  服用西藥，中藥，進(jìn)行心理治療等

• ask_24c666

  我想知道我長(zhǎng)期失眠的原因

• 劉小寶

  這個(gè)無(wú)法確定

• ask_24c666

  暈

• ask_24c666

  你就沒(méi)有例如？

• 劉小寶

  中醫(yī)關(guān)于失眠的辨證論 治頗為豐富，不少醫(yī)者從臨床實(shí)際出發(fā)，探求其發(fā)生的機(jī)理，　提出了些新的辨證思路。1、從五臟論治 有學(xué)者認(rèn)為失眠癥其病因病機(jī)主要表現(xiàn)于肝，波及五臟，統(tǒng)顧五臟實(shí)體病證?！√岢拔迮K皆有不寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他臟、辨證加減的證治　體系，并由此分臟制定了失眠癥證治方案。中醫(yī)認(rèn)為是陰陽(yáng)失衡，導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，使人機(jī)能處于亢奮狀態(tài)，從而睡不著。2、從精神情志論治 精神情志與不寐關(guān)系密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張　型、抑郁型 ，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法、清心寧神、調(diào)和肝脾法等治之，取得良好效果。3、從晝夜節(jié)律論治 人體　的睡眠是一種具有

• 劉小寶

  1、環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠 環(huán)境的突然改變。2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。3、軀體原因：廣義地說(shuō)，任何軀 體的不適均可導(dǎo)致失眠。4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會(huì)性失眠。5、情緒因素：情緒失控可引　起 的心境上的改變，這種改變特別會(huì)在情緒不穩(wěn)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生　氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時(shí)的；而更嚴(yán)重的失眠則是長(zhǎng)期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白

• 劉小寶

  失眠病位主要在心臟，并 涉及肝、脾、腎三臟。機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽(yáng)之氣的運(yùn)行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙――失眠。1、因身體疾病造成的失眠失眠的身體疾病有心臟 病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、夜間肌陣　攣綜合征、腦疾病等。其中尤其是腎病，中醫(yī)認(rèn)為，腎虧是人體疾病的根源，許多內(nèi)臟疾患的治療，應(yīng)從補(bǔ)腎入手。中醫(yī)還有個(gè)歌訣：“肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心病先調(diào)肝”?？梢?jiàn)個(gè)臟腑之間有著密不可分的關(guān)系！腎乃先天之本，主人體水液，喜暖怕寒。長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人好靜不好動(dòng)，

• 劉小寶

  許多準(zhǔn)媽媽經(jīng)?？嘤?無(wú)法　安然入眠，這　就是孕期失眠。孕期失眠的原因：1、荷爾蒙變化正值懷孕的婦女，在精　神和心理上都比較敏感，相對(duì)地，對(duì)于壓力的耐受力也會(huì)降低，通常這段時(shí)間的情緒不太穩(wěn)定，常會(huì)有憂郁 荷失眠等癥狀的發(fā)　生。一般認(rèn)為，懷孕期心情的轉(zhuǎn)變，是因荷爾蒙變化所導(dǎo)致。改善荷爾蒙變化失眠的方法:在懷孕期間造成影響的兩種主要荷爾蒙是雌　激素和黃體素，使得孕婦的情緒可能高低起伏極大，對(duì)于壓力的耐受性也下降。過(guò)去也有 醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)　指出，壓力過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)，以及視力、聽(tīng)力和智能缺陷。因此，適度的壓力調(diào)適，以及準(zhǔn)爸爸、周遭親人、朋友的體貼與關(guān)懷，對(duì)于穩(wěn)定孕婦的心情都很重要。

• ask_24c666

  可以吃什么藥

• ask_24c666

  去醫(yī)院看什么科

• 劉小寶

  阿普唑侖，佐匹克隆等

• ask_24c666

  藥店有賣？？

• 劉小寶

  這個(gè)不清楚

• ask_24c666

  暈

• ask_24c666

  你也太不專業(yè)了，深表懷疑你是否是醫(yī)生

• ask_24c666

  問(wèn)你所有問(wèn)題你都好像不知道

• 劉小寶

  不好意思，醫(yī)生不是神仙，不會(huì)知道所有事情，而且基本上絕大多數(shù)疾病，都不清楚原因的，這個(gè)所有醫(yī)生都不知道的，至于藥店有沒(méi)有，這個(gè)更不是醫(yī)生能知道的

• ask_24c666

  暈

• ask_24c666

  投訴

• 劉小寶

  這個(gè)屬于正常

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容