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吃什么水果可以保護(hù)頭腦?

女,17歲。吃什么水果,或者做什么事情有助于保護(hù)頭腦

ask_586732 2016-01-30 22:28:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

施華 醫(yī)師

化州市官橋衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簩m頸糜爛,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,月經(jīng)失調(diào),盆腔炎

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  • ask_586732

    女,17歲。吃什么水果,或者做什么事情有助于保護(hù)頭腦

  • 施華

    你好,多吃核桃、牛奶、魚肝油等可以補腦,多點活動手指、后退走路來散步也可以有助于保護(hù)頭腦

  • ask_586732

    睡眠

  • 施華

    你是咨詢的是睡眠的什么呢?

  • ask_586732

    不是啊

  • 施華

    能否問下你想咨詢的是什么睡眠?

  • ask_586732

    就是睡幾個小時對頭腦比較好

  • 施華

    晚上睡覺至少保持8小時到10小時是比較好的

  • 施華

    每天午睡保持2個小時比較好

  • ask_586732

    好了,謝謝

  • ask_586732

    你關(guān)了那個吧

  • 施華

    好的,謝謝你對我的信任。祝你健康快樂,生活美滿

  • 施華

    能對你有所幫助就好,以后有什么問題歡迎來找我咨詢!請***指定咨詢我。歡迎您再次咨詢或復(fù)診

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