男, 9歲。為什么睡不著,早上起不來?這樣子輪回失眠!
ask_720098
男, 9歲。為什么睡不著,早上起不來?這樣子輪回失眠!
在線醫(yī)生
你好
ask_720098
你好
在線醫(yī)生
這么小的孩子,就失眠,是不是經(jīng)常晚上睡得很晚
ask_720098
對(duì),一般是10點(diǎn)、11點(diǎn)、12點(diǎn)睡比較多,要不就是林晨一點(diǎn)多鐘、兩點(diǎn)多鐘、三點(diǎn)多鐘,有一次是四點(diǎn)多鐘睡,一次八點(diǎn)多鐘睡覺,還有一次就點(diǎn)多鐘睡覺!
在線醫(yī)生
你是生物鐘都已經(jīng)紊亂了,所以才會(huì)晚睡晚起
ask_720098
嗯
在線醫(yī)生
需要改變生活規(guī)律
ask_720098
可是,改不了,因?yàn)檫€要寫暑寒假作業(yè)!
在線醫(yī)生
哦,不能一下子,要盡量的往前提早
在線醫(yī)生
不然總這樣,你開學(xué)了,也不適應(yīng)啊。你說是吧
ask_720098
嗯
在線醫(yī)生
是的,
在線醫(yī)生
可以口服安神補(bǔ)腦液,補(bǔ)補(bǔ)腦
ask_720098
可是以前吃晚飯就是幾點(diǎn)了,那我們也沒辦法誒,不可能時(shí)光倒流!
ask_720098
就是十幾點(diǎn)了
ask_720098
寫錯(cuò)了
在線醫(yī)生
哦,自己盡量的提前吧。
在線醫(yī)生
好吧同時(shí)補(bǔ)補(bǔ)腦
ask_720098
好的
在線醫(yī)生
好的,還有問題嗎
ask_720098
可以,謝謝!
在線醫(yī)生
謝謝
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