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晚上失眠醒來腦筋感覺心跳似的跳動著咋回事?

晚上失眠醒來腦筋感覺心跳似的跳動著…

ask_3PTtOg 2015-03-30 09:08:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級心理咨詢師

心角色能量工作室   心理咨詢科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_3PTtOg

    晚上失眠醒來腦筋感覺心跳似的跳動著…

  • 崔亞玲

    你好

  • ask_3PTtOg

    你好

  • 崔亞玲

    天天醒這么早?

  • ask_3PTtOg

    最近同事總說我去告狀,將近半年了。心里總不舒服,腦子很亂…卻無法解釋,時(shí)間久了自己感覺精神有點(diǎn)崩潰了…

  • 崔亞玲

    對告狀事件你是怎么想的

  • ask_3PTtOg

    我沒告狀過,但我的語言有時(shí)解釋不清,沒明說…

  • 崔亞玲

    嗯,你可以嘗試著和同事溝通下這事

  • ask_3PTtOg

    但是時(shí)間久了覺得自己不舒服:他們會不會恨我、對我不好…雖然加薪了,但是有時(shí)候做事問主管主管不太愿意教我似的…

  • ask_3PTtOg

    昨天他們帶孩子出去游玩,我怕耽誤工作還去了公司上班了。他們并不知道不知又該怎么說我…

  • 崔亞玲

    他們明確告訴你,說你告狀了?

  • ask_3PTtOg

    我媽也在那兒上班的,覺得和老板娘認(rèn)識,我會跟我媽說我媽會跟老板娘說…

  • ask_3PTtOg

    這倒沒和我明說,只是很湊巧,每次都是我出去的時(shí)候他和另一個(gè)同事說的,所以我只聽到后半句…

  • ask_3PTtOg

    我并沒有解釋…

  • 崔亞玲

    為什么不解釋呢

  • ask_3PTtOg

    沒辦法解釋,

  • 崔亞玲

    什么地方讓你感到?jīng)]辦法解釋

  • ask_3PTtOg

    他只和另一個(gè)同事聊過,沒和我明說,覺得解釋了倒不好吧

  • ask_3PTtOg

    要不今天如果問我昨天上班還是啥的,就說家人會問起我在辦公室的事但我從不說?…

  • 崔亞玲

    可以這樣說:我知道分寸,知道什么該說什么不該說。

  • ask_3PTtOg

  • 崔亞玲

    我知道輕重,損害同事利益的事絕對不說。

  • ask_3PTtOg

    他們出去玩沒叫我我也沒說…

  • 崔亞玲

    你希望他們主動叫你是吧

  • ask_3PTtOg

    之前審計(jì),審計(jì)中不小心我直說了另一個(gè)同事不好登錄那個(gè)網(wǎng)站,另一個(gè)同事聽到就跟主管說我了…

  • 崔亞玲

    嗯,這讓你有心理負(fù)擔(dān)了

  • ask_3PTtOg

    下午下班了主管才叫我清理(說審計(jì)說一定要的,其實(shí)可以不用),我媽打電話來主管聽到電話以為我媽告狀,我只和我媽說知道了沒過多和主管說…之后回家主管叫我做領(lǐng)導(dǎo)車到市區(qū)自己坐車回去,我就尊重她意見…

  • 崔亞玲

    好多類似的事都讓你不便解釋說不出

  • ask_3PTtOg

    第一天沒弄好第二天本說叫出納一起,還是說先不弄。那天審計(jì)我們離開老板正好和我們差不多時(shí)候離開公司,第二天我說正好碰到同學(xué)…

  • ask_3PTtOg

    嗯,

  • 崔亞玲

    你多大了

  • ask_3PTtOg

    說了之后我去倒垃圾了,回來看到主管和另一個(gè)同事說(便指了指老板娘位置),說我媽?…

  • ask_3PTtOg

    25

  • 崔亞玲

  • 崔亞玲

    這些都影響了你的睡眠

  • ask_3PTtOg

  • 崔亞玲

    生活工作都受到了影響

  • ask_3PTtOg

    有點(diǎn)…

  • 崔亞玲

    建議你在當(dāng)?shù)卣易稍儙熥鰝€(gè)系統(tǒng)咨詢。

  • 崔亞玲

    這樣可以有效的解決你的失眠問題。

  • ask_3PTtOg

    他曾經(jīng)去告狀過,說我不好。我有跟他解釋…后來來了新同事新同事不知為何不喜歡我,跟另一個(gè)同事聊說我不吃東西會不會因?yàn)樗齻內(nèi)ジ鏍睢赡軓哪菚r(shí)候起吧,主管不喜歡我…

  • 崔亞玲

    或者你找這里信任的醫(yī)生訂制私人醫(yī)生服務(wù)

  • 崔亞玲

    因?yàn)槟愕那闆r不是一次兩次就能解決的

  • 崔亞玲

    今天我們就聊這么多可以嗎

  • ask_3PTtOg

    可以

  • 崔亞玲

    謝謝你的理解

  • ask_3PTtOg

    怎麼訂制

  • 崔亞玲

    每個(gè)醫(yī)生都有這個(gè)服務(wù)

  • ask_3PTtOg

    醫(yī)生,我覺得你好好,你可以嗎?

  • 崔亞玲

    可以的

  • ask_3PTtOg

    謝謝,

  • 崔亞玲

    不客氣,愿意為你服務(wù)

  • ask_3PTtOg

    如何算是訂制了,有事就找到你?

  • 崔亞玲

    訂制后可以最方便的找到我

  • 崔亞玲

    付費(fèi)

  • ask_3PTtOg

    怎么算

  • 崔亞玲

    包周30元包月100元

  • ask_3PTtOg

    好的

  • 崔亞玲

    包周就是一周之內(nèi)可以咨詢多次

  • ask_3PTtOg

    付費(fèi)后隨時(shí)找你你都能回復(fù)?

  • ask_3PTtOg

    包月呢

  • 崔亞玲

    包月就是一月內(nèi)隨時(shí)找到我

  • 崔亞玲

    是的

  • ask_3PTtOg

  • ask_3PTtOg

    每天可以嗎?

  • 崔亞玲

    可以

  • ask_3PTtOg

    怎麼付

  • 崔亞玲

    你問客服

  • ask_3PTtOg

  • 崔亞玲

    支付寶,銀行卡都可以支付

  • 崔亞玲

    今天就到這,記住我的名字哦,到時(shí)候方便找我

  • ask_3PTtOg

    上面只能購買單次?

  • ask_3PTtOg

    我還沒明白我怎么辦

  • 崔亞玲

    你也可以先購買單次,

  • ask_3PTtOg

  • ask_3PTtOg

    醫(yī)生,我的問題還沒…

  • 崔亞玲

    對醫(yī)生滿意再包周或包月

  • ask_3PTtOg

  • ask_3PTtOg

    我怎么解決?

  • 崔亞玲

    你的問題不是一次就能解決的

  • ask_3PTtOg

    那我購買定制?

  • 崔亞玲

    可以

  • ask_3PTtOg

    明天怎么回答好

  • 崔亞玲

    就說自己知道輕重,不會亂說,有分寸

  • ask_3PTtOg

    如果不說又對我猜疑呢

  • 崔亞玲

    我們一次只能解決一個(gè)問題,

  • ask_3PTtOg

  • ask_3PTtOg

    那定制?

  • 崔亞玲

    再見,祝福你。你很善良

  • ask_3PTtOg

    還知道我的問題不

  • 崔亞玲

    問客服吧,我不方便說

  • 崔亞玲

    知道。

  • ask_3PTtOg

  • ask_3PTtOg

    為何個(gè)人中心登陸出錯

  • 崔亞玲

    你是個(gè)善良的孩子,我印象深,不會忘

  • 崔亞玲

    退出,重新登陸

  • ask_3PTtOg

    謝謝理解

  • 崔亞玲

    謝謝你的信任

  • 崔亞玲

    再見

  • ask_3PTtOg

    就怕同事不理解,他們不會

  • 崔亞玲

    這個(gè)以后慢慢談。

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