您好,我現(xiàn)在肚皮上像長了一層脂肪。每次吃完飯后都感覺肚子鼓鼓的。晚飯吃飽了第二天早上會早醒,影響睡眠。早上大腦感覺很懵,眼睛不舒服。請問是什么問題
ask_zGnOlM
您好,我現(xiàn)在肚皮上像長了一層脂肪。每次吃完飯后都感覺肚子鼓鼓的。晚飯吃飽了第二天早上會早醒,影響睡眠。早上大腦感覺很懵,眼睛不舒服。請問是什么問題?
任國大
你好,請問還有別的癥狀嗎?
ask_zGnOlM
沒有。
ask_zGnOlM
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_zGnOlM
現(xiàn)在肚子是這樣的
ask_zGnOlM
其實(shí)我偏瘦的。
任國大
可能是發(fā)胖了
任國大
請問身高?體重?
ask_zGnOlM
170cm,124斤
ask_zGnOlM
感覺晚飯會影響睡眠
任國大
體重指數(shù)正常的,圭
ask_zGnOlM
我要是晚上只吃一個面包可以睡的很踏實(shí)
任國大
建議不要吃過飽,適當(dāng)鍛煉身體
ask_zGnOlM
胳膊很細(xì),肚子卻大了。
ask_zGnOlM
感覺不正常
ask_zGnOlM
關(guān)鍵是影響睡眠,您說有關(guān)系么?
任國大
有關(guān)系
ask_zGnOlM
請解釋一下
任國大
從圖片上看明顯是皮下脂肪厚,吃多了加重胃腸道負(fù)擔(dān)
ask_zGnOlM
您能不能給個飲食的建議?
ask_zGnOlM
身體的某一部分一直在工作就會影響睡眠質(zhì)量是么?
任國大
晚上盡量少吃,可以適當(dāng)鍛煉身體,如仰臥起坐,跑步等
ask_zGnOlM
身體的某一部分一直在工作就會影響睡眠質(zhì)量是么?
任國大
有的人是這種情況?
ask_zGnOlM
那我就是啦!
任國大
注意飲食
ask_zGnOlM
好的。
ask_zGnOlM
我咨詢完畢.
任國大
好的,拜拜
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