睡覺怎么睡都不夠還多夢是怎么回事啊？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_w-gMJk

  標(biāo)題：睡眠質(zhì)量不好 內(nèi)容：睡覺怎么睡都不夠，而且越睡越累，還多夢是怎么回事??？

• 袁志俊

  這段時間工作壓力很大嗎

• ask_w-gMJk

  還好啊

• ask_w-gMJk

  天天都是睡眠不足

• 袁志俊

  那有沒有尿頻急的現(xiàn)象

• ask_w-gMJk

  以前有過

• ask_w-gMJk

  現(xiàn)在沒有

• 袁志俊

  建議你吃點安神補腦液

• 袁志俊

  晚上不要吃茶和咖啡

• ask_w-gMJk

  吃這個就行了嗎

• ask_w-gMJk

  我從不吃茶和咖啡

• 袁志俊

  先吃一周來觀察效果

• 袁志俊

  禁煙酒

• ask_w-gMJk

  睡覺睡10個小時都不夠

• 袁志俊

  吃這個是輔助睡眠的

• ask_w-gMJk

  這些都不沾

• ask_w-gMJk

  每天白天都感覺身體很疲軟

• 袁志俊

  好的，你先吃一周吧，我在回訪你觀察效果

• ask_w-gMJk

  臉色也不好

• ask_w-gMJk

  好的

• 袁志俊

  這個藥對你的這些情況都可以改善的

• 袁志俊

  簽約我為私人醫(yī)生可以隨時與我聯(lián)系，我會及時為你解答，如需指定向我提問請輸入***。

• 袁志俊

  沒有疑問我就關(guān)閉了

• ask_w-gMJk

  好的

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