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睡覺老是做夢是怎么回事?

醫(yī)生我晚上睡覺老是做夢是怎么回事

ask_027725 2015-06-03 21:17:59

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在線醫(yī)生

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  • ask_027725

    醫(yī)生我晚上睡覺老是做夢是怎么回事

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    你好歡迎來訪!

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    請問您的年齡性別?

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    28歲男

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    最近有什么煩惱壓力影響嗎

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    有上夜班

  • ask_027725

    睡覺一個小時就睡睡醒了一睡就做夢

  • 在線醫(yī)生

    這是神經(jīng)衰弱引起的多夢 睡眠質(zhì)量不好 深度不夠

  • ask_027725

    那怎么辦

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    白天多參加戶外有氧運(yùn)動 堅(jiān)持每天鍛煉

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    必要時服用安神類藥物

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    新樂康

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    棗仁安神膠囊

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    中成藥 沒有什么副作用的

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    調(diào)整一下就會好的

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    請問還有問題嗎

  • ask_027725

    沒了謝謝

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    祝您健康快樂!

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