睡眠嚴(yán)重不足應(yīng)該怎么辦好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1Ce4YY

  標(biāo)題：睡眠嚴(yán)重不足 內(nèi)容：晚上不管多困睡覺都只能睡2個(gè)小時(shí)左右，然后就怎么都睡不著了，白天又很困，是什么問題？

• 朱建文

  此屬脾腎虛弱的癥狀

• ask_1Ce4YY

  已經(jīng)購買了咨詢，在哪里咨詢？

• 朱建文

  你支付了錢了？

• ask_1Ce4YY

  對(duì)啊

• 朱建文

  我這是免費(fèi)的

• ask_1Ce4YY

  有沒有跳轉(zhuǎn)窗口啊

• 朱建文

  沒顯示你是付費(fèi)的？

• 朱建文

  你見購買的是哪位，給轉(zhuǎn)一下

• ask_1Ce4YY

  朱建文

• 朱建文

  我就是，但是沒有顯示是付費(fèi)

• ask_1Ce4YY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_1Ce4YY

  …

• 朱建文

  這個(gè)是

• 朱建文

  有問題就說吧

• ask_1Ce4YY

  就是晚上睡覺不管多困都只能睡兩三個(gè)小時(shí)是什么情況？

• ask_1Ce4YY

  要不要去醫(yī)院做檢查？

• 朱建文

  這個(gè)屬于脾腎虛弱，氣血不足引起的

• 朱建文

  先用藥物治療一下再說

• ask_1Ce4YY

  怎么治？

• 朱建文

  可用健腦補(bǔ)腎丸加柏子養(yǎng)心丸口服治療

• 朱建文

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_1Ce4YY

  這個(gè)去藥店就可以了吧？

• 朱建文

  這個(gè)藥店有售，都是非處方藥

• ask_1Ce4YY

  平時(shí)要不要注意什么問題？

• 朱建文

  飲食宜清淡，不吃油膩或是刺激性的食物，戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

• ask_1Ce4YY

  好！等天亮了去一趟藥店，謝謝！

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