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53歲女性入睡困難。 有點(diǎn)聲音就醒。睡眠淺 多夢。 怎么調(diào)理？謝謝
北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院 精神科
主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動障礙抽動障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療
ask_E93sH4
53歲女性入睡困難。 有點(diǎn)聲音就醒。睡眠淺 多夢。 怎么調(diào)理？謝謝
劉永貴
你好
劉永貴
多長時間了
ask_E93sH4
一直是這樣
劉永貴
用過什么方法嗎？
ask_E93sH4
原來還經(jīng)常睡夠時間。 現(xiàn)在就能6小時。但是頭是昏的。偶爾吃谷維素。睡眠時間還能好些
劉永貴
六小時夠了
劉永貴
谷維素可以長期吃的
ask_E93sH4
一天頭暈
劉永貴
那你測一下血壓
ask_E93sH4
低
劉永貴
多少
ask_E93sH4
60
ask_E93sH4
高壓90
劉永貴
那你注意加強(qiáng)營養(yǎng)吧！
劉永貴
都是底線的
劉永貴
低限的
ask_E93sH4
缺營養(yǎng)就血壓低？
劉永貴
是的
ask_E93sH4
入睡困難有什么辦法嗎
劉永貴
可以睡前用熱水泡泡腳
ask_E93sH4
好
ask_E93sH4
謝謝
劉永貴
還有問題嗎？
ask_E93sH4
沒有了
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