經(jīng)常后背部疼痛是怎么引起的應(yīng)該注意什么

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• ask_SasA_8

  女 21歲 經(jīng)常后背部疼痛 在久坐后加重 疼痛部位大概在脊柱左側(cè) 腎區(qū)上部第十二肋附近 請(qǐng)問是怎么引起的應(yīng)該注意什么

• 潘宏祥

  有沒有做過什么檢查和用藥治療過？

• ask_SasA_8

  都沒有過 骨頭應(yīng)該沒問題 沒有往腿部放射

• 潘宏祥

  可以做一個(gè)雙腎的彩超看看

• 潘宏祥

  按壓以下你說的地方有沒有疼痛呢

• ask_SasA_8

  有的

• ask_SasA_8

  按摩可以緩解

• ask_SasA_8

  無(wú)叩擊痛

• 潘宏祥

  那考慮是腰部肌肉的問題

• ask_SasA_8

  這個(gè)應(yīng)該怎么治療呢 有時(shí)候疼的睡不著

• 潘宏祥

  軀干在負(fù)重活動(dòng)時(shí)，位置越低所承受的重量越大，故腰部受力最大也最集中。軀干的穩(wěn)定性主要在于脊柱，當(dāng)脊柱結(jié)構(gòu)失穩(wěn)時(shí)，起輔助穩(wěn)定作用的腰背肌將超負(fù)荷工作，以求軀干穩(wěn)定。長(zhǎng)期如此，肌肉即產(chǎn)生代償性肥大、增生。此外，長(zhǎng)期彎腰工作者，腰部肌持續(xù)呈緊張狀態(tài)，使小血管受壓，供氧不足、代謝產(chǎn)物積累，刺激局部而形成損傷性炎癥。

• ask_SasA_8

  做腰背肌運(yùn)動(dòng)可以嗎

• 潘宏祥

  不適合

• ask_SasA_8

  那應(yīng)該做什么

• 潘宏祥

  自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時(shí)可在工作中使用腰圍，但休息時(shí)則應(yīng)解除，以免繼發(fā)失用性肌萎縮，進(jìn)一步加重腰段脊柱的不穩(wěn)定。同時(shí)還應(yīng)訓(xùn)練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補(bǔ)償調(diào)節(jié)能力。

• 潘宏祥

  疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩? 壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。 疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用非甾體抗炎劑、局部外用肌松弛劑及地西泮之類鎮(zhèn)靜劑。

• ask_SasA_8

  好的 謝謝

• 潘宏祥

  不客氣

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