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每天有夜班的時候,中午都睡不著覺怎么回事?

我需要上夜班,每天有夜班的時候,中午都睡不著覺,特別精神,怎么回事

ask_DhsAMc 2015-06-05 18:08:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

牛建華 醫(yī)師

淇縣黃洞鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通外科

主治疾病:腹股溝斜疝,闌尾炎,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,關(guān)節(jié)脫位,創(chuàng)傷后傷口感染,瘡瘍,尿道下裂,腰椎間盤突出,頸椎病,腸梗阻,食管癌,宮頸癌,肺癌,胃癌,早泄

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  • ask_DhsAMc

    我需要上夜班,每天有夜班的時候,中午都睡不著覺,特別精神,怎么回事

  • 牛建華

    這個多和生物鐘有關(guān)系的,已經(jīng)形成了規(guī)律

  • 牛建華

    你好,在線嗎,還有其他問題需要咨詢的嗎?

  • ask_DhsAMc

    那我應(yīng)該怎么做?

  • ask_DhsAMc

    就是睡不著,我晚上還要上班

  • 牛建華

    可以用其他辦法,容易引起疲勞的辦法,聽聽舒緩音樂,看看無聊書籍到底

  • 牛建華

    等等

  • ask_DhsAMc

    知道了

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