要是腰椎間盤的問題平時(shí)應(yīng)該注意什么？

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• ask_753183

  要是腰椎間盤的問題平時(shí)應(yīng)該注意什么，怎么休整

• 王剛

  你好

• ask_753183

  你好

• ask_753183

  近段時(shí)間彎腰的時(shí)候就感覺脊椎尾部疼痛，但是直立的時(shí)候什么感覺都沒有，大概持續(xù)了一個(gè)月左右

• 王剛

  你的年齡

• ask_753183

  25

• 王剛

  去醫(yī)院檢查過嗎

• ask_753183

  還沒有，這是第一次出現(xiàn)這樣的情況

• 王剛

  腿有什么癥狀嗎

• ask_753183

  腿沒有，就是彎腰的時(shí)候，或者坐床上壓腰的時(shí)候有疼痛感

• 王剛

  你平時(shí)是總坐著啊

• ask_753183

  坐的時(shí)間比較久

• 王剛

  少坐著，多起來活動(dòng)活動(dòng)，你的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)的

• ask_753183

  還有早上起來的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重些，活動(dòng)一下就稍微好點(diǎn)

• 王剛

  那問題就不大，你只要按我說的做就可以了

• ask_753183

  謝謝醫(yī)生

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