睡眠也不好老說(shuō)夢(mèng)話(huà)怎么才能不說(shuō)夢(mèng)話(huà)呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_060332

  睡眠也不好老說(shuō)夢(mèng)話(huà)，做夢(mèng)起來(lái)一點(diǎn)也不記得。怎么才能不說(shuō)夢(mèng)話(huà)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多夢(mèng)是睡眠質(zhì)量不好 深度不夠

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡性別

• ask_060332

  嗯…***

• ask_060332

  女

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最近有什么煩惱壓力影響嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是神經(jīng)衰弱引起的

• ask_060332

  那怎么辦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  建議服用新樂(lè)康

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  中成藥沒(méi)有什么副作用

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  堅(jiān)持每天戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_060332

  睡了跟沒(méi)睡一樣，我一躺下就能睡的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的 睡眠深度不夠

• ask_060332

  可能是不喜歡運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  服藥治療一段就會(huì)好起來(lái)的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  祝您每天好心情！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  藥店有賣(mài)的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容