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肚子很胖想減肥有快速有效的方法嗎?


醫(yī)生,,我肚子胖,想減肥有沒有快速有效的方法?

ask_965821 2015-04-18 22:03:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾劍 主治醫(yī)師

成都高新區(qū)桂溪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)綜合科

主治疾病:男科腎虛陽痿,早泄遺精,急慢性前列腺炎,失眠不寐,慢性鼻炎,咽喉炎,咳嗽,慢性胃炎,婦科痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),不孕癥等

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  • ask_965821

    醫(yī)生,,我肚子胖,想減肥有沒有快速有效的方法?

  • 曾劍

    你好!有什么可以幫助你的?

  • ask_965821

    你好

  • ask_965821

    醫(yī)生,你好,我肚子胖,想減肥有沒有快速有效的方法?

  • 曾劍

    請(qǐng)問你多大?你的性別?

  • ask_965821

    24,女

  • 曾劍

    就肚子胖?

  • ask_965821

    肚子和腿胖

  • 曾劍

    現(xiàn)在流行拔罐減肥 效果很好

  • ask_965821

    肚子胖的系腰帶都難受

  • 曾劍

    我一般是針灸減肥效果很快

  • ask_965821

    用拔罐器嗎

  • ask_965821

    肚子胖是什么原因?qū)е碌?p>

  • ask_965821

    去醫(yī)院減肥可以減肥嗎

  • 曾劍

    是的

  • 曾劍

    中醫(yī)院都有

  • 曾劍

    你肯定動(dòng)的太少了

  • 曾劍

    中醫(yī)說是脾虛痰濕導(dǎo)致的

  • ask_965821

    還有別的方法嗎

  • 曾劍

    吃中藥

  • ask_965821

    還是不吃藥的好吧,十藥九毒

  • 曾劍

    這個(gè)是針對(duì)沒病的人,有病吃藥不在這個(gè)規(guī)則里

  • ask_965821

    哦,那這個(gè)減肥藥沒有害處~

  • 曾劍

    沒事的

  • ask_965821

    脾虛,就補(bǔ)脾嗎,

  • 曾劍

    健脾除濕為主

  • 曾劍

    是的

  • ask_965821

    中醫(yī)的角度就是補(bǔ)脾,去除濕毒?

  • 曾劍

    是的

  • ask_965821

    調(diào)理好就瘦了?

  • ask_965821

    還要加上運(yùn)動(dòng)嗎

  • 曾劍

    當(dāng)然 你就是動(dòng)的太少

  • ask_965821

    一天最好什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)?

  • 曾劍

    早上 晨跑

  • ask_965821

    如果不吃藥,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)也可以減肥嗎

  • ask_965821

    晚上跑步可以嗎?晚飯以后

  • 曾劍

    可以的

  • 曾劍

    堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也是有效果的

  • ask_965821

    不想吃藥,食療可以吧?吃什么

  • 曾劍

    荷葉泡水

  • ask_965821

    荷葉減肥?

  • 曾劍

    是的

  • ask_965821

    飲食上呢?比如吃什么補(bǔ)脾之類的

  • 曾劍

    山藥,芡實(shí),蓮子,薏米

  • ask_965821

    吃去火的?

  • ask_965821

    蔬菜?水果?少吃肉~

  • ask_965821

    喝酸奶

  • 曾劍

    是的 多水果

  • ask_965821

    酸奶還是牛奶好

  • 曾劍

    酸奶

  • ask_965821

    謝謝醫(yī)生

  • 曾劍

    不客氣的

  • 曾劍

    祝愿你健康 再見

  • ask_965821

    好的

  • ask_965821

    好的

  • ask_965821

    再見,謝謝

  • 曾劍

    再見

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