外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 運動瘦身 > 減肥 > 想要減肥,什么方法最有效呢?

想要減肥,什么方法最有效呢?

想要減肥,什么方法最有效呢

ask_vC2p40 2015-04-16 22:36:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝如斌 醫(yī)師

臨洮縣中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾病:帶狀皰疹,手足口病,蕁麻疹,黃褐斑,毛囊炎,水痘,濕疹,皮炎,斑禿,足癬,雀斑,麻疹,痤瘡

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_vC2p40

    想要減肥,什么方法最有效呢

  • 郝如斌

    您好,多大年齡了

  • ask_vC2p40

    25歲

  • 郝如斌

    身高多少?

  • ask_vC2p40

    165cm,67kg

  • 郝如斌

    不胖呀

  • 郝如斌

    胖的不多

  • 郝如斌

    可以多運動鍛煉身體的

  • ask_vC2p40

    上班都沒時間運動

  • 郝如斌

    每天抽出10分鐘時間久夠了

  • 郝如斌

    多運動,清淡飲食是最健康的減肥方式

  • ask_vC2p40

    怎么運動呢?跑步嗎

  • ask_vC2p40

    怎么運動呢?跑步嗎

  • 郝如斌

    跑步

  • ask_vC2p40

    吃的是很清淡

  • ask_vC2p40

    吃的是很清淡

  • ask_vC2p40

  • 郝如斌

    那就可以了

  • ask_vC2p40

    還有就是手一年四季都是冰涼的是什么原因阿

  • 郝如斌

    就是不運動的原因

  • ask_vC2p40

    不是吧

  • 郝如斌

    是的

  • 郝如斌

    生命在于運動

  • ask_vC2p40

    夏天也是這樣的,很冰很冰

  • ask_vC2p40

    還出汗

  • 郝如斌

    多運動就可以了

  • ask_vC2p40

    我想應(yīng)該不是這樣的

  • ask_vC2p40

    謝謝,我沒什么問題了

  • 郝如斌

    那可以吃點藥物治療

  • 郝如斌

    中藥調(diào)理也可以的

  • ask_vC2p40

    什么藥

  • 郝如斌

    當歸四逆湯

  • ask_vC2p40

    是調(diào)理什么的

  • 郝如斌

    四肢厥冷

  • ask_vC2p40

    這是舒毅什么病阿

  • ask_vC2p40

    屬于

  • 郝如斌

    不是病呀

  • ask_vC2p40

    那是什么

  • 郝如斌

    多運動就好了,再就是中藥調(diào)理

  • ask_vC2p40

    好吧

  • ask_vC2p40

    中藥哪里有阿

  • 郝如斌

    懶得運動吃點中藥調(diào)理吧

  • 郝如斌

    大藥店都有的

  • ask_vC2p40

    不是懶,是沒有時間

  • 郝如斌

    沒有時間運動就吃點中藥調(diào)理吧

  • ask_vC2p40

  • 郝如斌

    積極治療,祝您早日康復(fù)

  • 郝如斌

    具體用藥劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全,請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準

展開全部內(nèi)容