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大腿抽筋了特別疼最好的解決辦法是什么？

大腿抽筋了，特別疼，最好的解決辦法是什么

ask_DXnVc4 2015-04-16 23:40:17

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復指導,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復,踝關(guān)節(jié)扭傷康復,各種運動損傷康復指導,各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復,中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運動療法,康復計劃制定及指導

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  • ask_DXnVc4

    大腿抽筋了，特別疼，最好的解決辦法是什么？

  • 孫克慧

    抽筋后最好是把肌肉進行牽拉

  • ask_DXnVc4

    嗯，然后特別疼怎么辦呢

  • 孫克慧

    特別痛可以冰敷一下

  • ask_DXnVc4

    怎么樣能最快緩解疼痛

  • 孫克慧

    冷噴鎮(zhèn)痛

  • ask_DXnVc4

    冷水嗎？

  • 孫克慧

    有冷噴霧的話最好

  • ask_DXnVc4

    抽筋不是著涼嗎？

  • 孫克慧

    比如云南白藥那個冷噴的

  • ask_DXnVc4

    怎么不用熱敷？

  • 孫克慧

    抽筋了如果有疼痛可以用冷敷，沒有疼痛可以熱敷

  • 孫克慧

    冷噴是快速止痛

  • ask_DXnVc4

    哦哦

  • 孫克慧

    祝你早日康復，早點休息吧

  • ask_DXnVc4

    平時需要注意什么嗎？

  • 孫克慧

    平常運動不要太劇烈，運動前注意準備活動，運動后放松牽拉

  • ask_DXnVc4

    好的，

  • ask_DXnVc4

    謝謝！

  • 孫克慧

    不客氣，以后還有問題，可以在對話框輸入***指定我咨詢。

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