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吃什么能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松?


吃什么能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松

ask_306029 2015-04-17 14:25:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魯延榮 主治醫(yī)師

陽谷縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。寒a(chǎn)科方面,高危妊娠、宮外孕、產(chǎn)科大出血、胎盤滯留等疑難危急重癥有豐富的搶救經(jīng)驗(yàn)。在婦科方面,能規(guī)范治療各類急慢性婦科炎癥、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合癥等疑難病癥,并能開展全子宮切除術(shù)、良性卵巢

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  • ask_306029

    吃什么能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松

  • 魯延榮

    骨質(zhì)疏松是慢性病,需要長期用藥,

  • 魯延榮

    比如鈣劑,活性維生素D

  • 魯延榮

    平常要吃含鈣高的食物,多曬太陽

  • ask_306029

    因?yàn)槲以诔约に?p>

  • 魯延榮

    這樣啊,

  • 魯延榮

    吃多少

  • ask_306029

    曬太陽是為了補(bǔ)充紫外線嗎

  • ask_306029

    每天7粒,需要長期吃,沒法停

  • 魯延榮

    是補(bǔ)充活性維生素D

  • ask_306029

    哪種鈣片比較好

  • 魯延榮

    鈣爾奇D

  • 魯延榮

    或者迪巧

  • ask_306029

    網(wǎng)上說液體鈣比較好是嗎

  • ask_306029

    太陽里面有維D嗎???

  • 魯延榮

    我建議你吃鈣爾奇D,,也不很貴

  • 魯延榮

    太陽里面有紫外線,可以讓你的皮膚有更多活性維生素D

  • ask_306029

    因?yàn)槲页约に亓刻罅?,我就是怕補(bǔ)鈣的速度跟不上流失的速度

  • 魯延榮

    多吃吧

  • 魯延榮

    啊、

  • ask_306029

    吃什么能夠補(bǔ)鉀呢

  • 魯延榮

    香蕉,

  • ask_306029

    好的

  • 魯延榮

    請(qǐng)問還有問題需要咨詢嗎?

  • ask_306029

    你是婦產(chǎn)科吧?我想問一問題

  • 魯延榮

    你說一下,看能不能幫你解決

  • ask_306029

    我是早上7點(diǎn)左右出生的,生辰八字報(bào)給算命的人,它說我肺不好,我肺確實(shí)毛病挺多,為什么7點(diǎn)鐘出生的人肺不好

  • 魯延榮

    但是也有八點(diǎn)出生的,肺也不好

  • ask_306029

    這是什么原因呢

  • 魯延榮

    這和你遺傳,環(huán)境,體質(zhì)有關(guān)系,和生辰八字,關(guān)系不大

  • ask_306029

    我媽生我之前流過產(chǎn),是不是對(duì)我的健康有影響

  • 魯延榮

    疾病,有很多因素影響,

  • 魯延榮

    比如你先天條件好,遺傳基因好,但是生活環(huán)境差,空氣,水污染,吃的查,消瘦,也可以得疾病,當(dāng)然,也可以其他疾病,不是一定得肺病

  • ask_306029

    我現(xiàn)在全身一堆的毛病,我估計(jì)就是遺傳的不好

  • 魯延榮

    不管是不是遺傳,你有不能回爐再造了,你說是吧,

  • 魯延榮

    盡量調(diào)理好

  • 魯延榮

    鍛煉身體

  • 魯延榮

    按時(shí)服藥

  • ask_306029

    我媽生我之前流過產(chǎn),是不是對(duì)我的健康有影響

  • 魯延榮

    沒有必然的聯(lián)系

  • 魯延榮

    有的流產(chǎn)很多次,照樣能很健康的孩子

  • ask_306029

    前一胎跟第二胎相隔時(shí)間太短的話呢

  • 魯延榮

    有的還生雙胞胎呢

  • 魯延榮

    請(qǐng)問還有問題需要咨詢嗎?

  • ask_306029

    你怎么看待臍血干細(xì)胞移植

  • 魯延榮

    你有這方面打算嗎

  • ask_306029

    是的,因?yàn)槲颐√嗔?p>

  • 魯延榮

    可以考慮

  • ask_306029

    臍血干細(xì)胞移植對(duì)哪種人效果會(huì)好???因?yàn)槲衣犝f有些人移植了之后一點(diǎn)用都沒有

  • 魯延榮

    我是說,你生孩子的時(shí)候,可以保存臍血,為下一代準(zhǔn)備

  • ask_306029

    哦哦。那我說的那個(gè)呢

  • 魯延榮

    只是一種治療方法

  • 魯延榮

    對(duì)白血病的病人比較好

  • ask_306029

    有些病人本身先天性的免疫功能不好,小毛病一大堆,對(duì)這些人有用嗎

  • 魯延榮

    我認(rèn)為不是很成熟,

  • 魯延榮

    只能說試驗(yàn)階段

  • 魯延榮

    成熟的就是白血病

  • ask_306029

    哦。那你知道哪些醫(yī)院能做嗎

  • 魯延榮

    省級(jí)醫(yī)院,或者北京上海

  • ask_306029

    哦沒問題了謝謝

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