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最近睡眠不好,易醒,心情不好,易發(fā)火什么原因


最近睡眠不好,易醒,心情不好,易發(fā)火,陽(yáng)事不舉,舉而不堅(jiān),眼睛酸楚,請(qǐng)教大夫指點(diǎn)

ask_622028 2015-04-19 22:56:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李賀云 二級(jí)心理咨詢(xún)師

徐水縣婦幼保健院   精神心理科

主治疾?。褐饕ㄟ^(guò)心理繪畫(huà)投射測(cè)驗(yàn)解讀心理困惑,用短期焦點(diǎn)解決一般心理問(wèn)題,因?yàn)槭墙處?同時(shí)曾經(jīng)是中學(xué)里的管理者,因此更加中小學(xué)生心理

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_622028

    最近睡眠不好,易醒,心情不好,易發(fā)火,陽(yáng)事不舉,舉而不堅(jiān),眼睛酸楚,請(qǐng)教大夫指點(diǎn)

  • 李賀云

    你好!

  • 李賀云

    最近睡眠不好影響了你的生活質(zhì)量是么?

  • 李賀云

    我是咨詢(xún)師李老師

  • 李賀云

    希望能夠幫到你。

  • ask_622028

    您好

  • 李賀云

    你好

  • ask_622028

    我覺(jué)得最近心煩,壓力大

  • 李賀云

    希望改變提升生活質(zhì)量。嗯

  • ask_622028

    晨勃消失,性欲全無(wú),半月沒(méi)同床了

  • 李賀云

    這個(gè)壓力來(lái)在我們這里有多久了?

  • ask_622028

    有半月左右了

  • 李賀云

    就是因?yàn)檫@個(gè)有壓力還是還有其他原因?

  • ask_622028

    睡眠也不好,易醒,多夢(mèng)

  • 李賀云

    睡眠不好有多久了呢?

  • 李賀云

    請(qǐng)問(wèn)你多大?

  • ask_622028

    三十七了

  • 李賀云

    嗯還很年輕

  • 李賀云

    我們一起來(lái)找找壓力源好么?

  • ask_622028

    請(qǐng)您提問(wèn)

  • 李賀云

    您工作壓力大不大?

  • ask_622028

    不大

  • 李賀云

    妻子的關(guān)系互動(dòng)怎樣呢?

  • ask_622028

    互動(dòng)不如意

  • 李賀云

    就是平時(shí)互相關(guān)心體貼這個(gè)方面

  • ask_622028

    她暴脾氣,愛(ài)發(fā)火

  • 李賀云

    您覺(jué)得您對(duì)妻子有沒(méi)有做得不夠的地方有么

  • ask_622028

    從來(lái)會(huì)挖苦人,揭老底,這點(diǎn)令我很不滿

  • 李賀云

  • 李賀云

    這個(gè)不滿的情緒會(huì)有什么影響呢?

  • ask_622028

    可能還有個(gè)心理原因,前幾年她總偷著與一男子約會(huì),打電話,雖然我沒(méi)直接證據(jù),但是我對(duì)她很不滿,總懷疑她,十幾天前一件事,又讓我想起此事

  • ask_622028

    心中一直不爽

  • 李賀云

    也就是你沒(méi)有充分的信任你的妻子。

  • ask_622028

    前一月我開(kāi)車(chē)被人追尾,本來(lái)我沒(méi)錯(cuò),她總拿這事說(shuō)我,也讓我不悅

  • ask_622028

    嗯,幾年來(lái),我一直不信任她

  • ask_622028

    這段時(shí)間可能陽(yáng)事不舉與心理有關(guān)吧

  • 李賀云

    信任是夫妻和諧的法寶,你說(shuō)的很對(duì)!

  • 李賀云

    那么我們還是在這個(gè)問(wèn)題上做文章好么?

  • 李賀云

    就是信任的問(wèn)題,你說(shuō)呢?

  • ask_622028

    現(xiàn)在我只想請(qǐng)您指導(dǎo)我吃什么藥能改善睡眠,精神集中力

  • ask_622028

    您說(shuō)的很對(duì)

  • 李賀云

    我是咨詢(xún)師,沒(méi)有處方權(quán)

  • ask_622028

    我看過(guò)您的資料,您也是心理醫(yī)生

  • 李賀云

    我想你還是要解決最終的信任問(wèn)題。

  • 李賀云

  • ask_622028

    我曾經(jīng)試過(guò)與她坦誠(chéng)溝通

  • 李賀云

    嗯不錯(cuò)你做過(guò)努力

  • ask_622028

    但之前她的謊言太多,我不知是真還是假,她只是說(shuō)沒(méi)有做對(duì)不起我的事

  • 李賀云

    還需要繼續(xù)

  • ask_622028

    有一次她話費(fèi)多了幾十元,讓我?guī)椭?,結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一條異地號(hào)通話三十幾元,她就是不認(rèn)

  • 李賀云

    她說(shuō)沒(méi)有做對(duì)不起你的事,你還有懷疑,但也沒(méi)有證據(jù)。也就是還是沒(méi)有對(duì)妻子給予充分的信任

  • ask_622028

    我從她手機(jī)上翻出號(hào)來(lái),她說(shuō)是QQ號(hào),我都不想跟她吵了

  • 李賀云

    讓你幫助查,你的妻子對(duì)你還是很信任的!是吧?

  • ask_622028

    因?yàn)槭虏皇且粌删淠苷f(shuō)完的,我沒(méi)詳說(shuō)

  • 李賀云

  • 李賀云

    你小時(shí)成長(zhǎng)經(jīng)歷能簡(jiǎn)單說(shuō)下么?

  • 李賀云

    這個(gè)我判斷下你的安全感,你平時(shí)對(duì)其他人有沒(méi)有戒心?防范不放心的時(shí)候有么?

  • ask_622028

    她是沒(méi)腦筋的人,因?yàn)樗k了長(zhǎng)途套餐只是點(diǎn)對(duì)點(diǎn),而她撥的電話不在點(diǎn)上,才產(chǎn)生了高話費(fèi),她糊涂了,才讓我查

  • ask_622028

    我從來(lái)不做虧心事,也不會(huì)用心機(jī),也不提防人

  • ask_622028

    就是因?yàn)樗?,我就有了戒?p>

  • 李賀云

    好的!

  • 李賀云

    這個(gè)戒心在這里給我們帶來(lái)生活上的煩惱是吧。

  • ask_622028

    她總說(shuō)有事就商量,可從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)我的意見(jiàn),不論對(duì)與錯(cuò)

  • 李賀云

    那么這個(gè)戒心我們?cè)鯓硬拍芟?p>

  • ask_622028

    戒心只對(duì)她

  • 李賀云

    能夠感受到你的生活中的這個(gè)累和疲憊還有煩心。

  • 李賀云

    挺不容易的。

  • ask_622028

    她要我用她名開(kāi)戶,把錢(qián)轉(zhuǎn)給她戶頭,我都不答應(yīng)

  • ask_622028

    我對(duì)她戒心一直沒(méi)解除

  • 李賀云

    在我看來(lái)妻子未必怎么樣,是不是你有些過(guò)分多疑呢?

  • ask_622028

    是真的,她約會(huì)的男人我認(rèn)識(shí),不是個(gè)好人,一個(gè)開(kāi)洗頭房的人

  • ask_622028

    她們偷偷摸摸兩個(gè)多月,睡覺(jué)了,聊微信零下二十五度她都借口出去了

  • 李賀云

    退一步講,即便是我們想象的那樣,我們自身怎么做才能讓妻子服服帖帖的做好妻子本分也是我們大丈夫的本事。因此,做好自己,給妻子充分的信任。給到你一個(gè)建議啊。

  • 李賀云

    好么?

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