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為什么總是很容易緊張?

為什么總是很容易緊張,很但心家里人身體

ask_997187 2015-04-15 22:28:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段麗娥 二級心理咨詢師

山西煤炭運銷集團(tuán)太原有限公司   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L兒童、青少年的性格養(yǎng)成、學(xué)校教育、人際關(guān)系處理、情緒疏導(dǎo)等方面的心理咨詢與干預(yù)。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_997187

    為什么總是很容易緊張,很但心家里人身體

  • 段麗娥

    您好,我是心理理療師段麗娥,有什么可以幫到您?

  • ask_997187

    為什么總是很容易緊張,很但心家里人身體,一聽到說那里不舒服就愛往壞處想

  • 段麗娥

    說明你是個孝順的孩子

  • 段麗娥

    說下你的年齡和性別

  • ask_997187

    二十五男

  • ask_997187

    很是焦慮

  • 段麗娥

    恩,不要著急,你慢慢的說,我?guī)湍惴治?p>

  • ask_997187

    晚上睡覺多夢

  • 段麗娥

    還有呢

  • ask_997187

    總是很但心這,但心那

  • ask_997187

    愛胡思亂想

  • 段麗娥

    癥狀從什么時候開始的

  • 段麗娥

    有多久了

  • ask_997187

    一年多了

  • 段麗娥

    想什么了?

  • 段麗娥

    說幾個典型事例

  • ask_997187

    比如自己身體那里不舒服,就以為自己得了啥不好的

  • 段麗娥

  • 段麗娥

    繼續(xù)

  • ask_997187

    午覺總是睡不著

  • 段麗娥

    還有呢

  • 段麗娥

    請問您還有什么問題嗎?

  • ask_997187

    明明白天很累

  • ask_997187

    卻睡不著

  • 段麗娥

    晚上幾點睡?

  • 段麗娥

    早上幾點起?

  • ask_997187

    十點

  • ask_997187

    早上十點

  • ask_997187

    入睡困難

  • 段麗娥

    白天工作忙不

  • ask_997187

  • ask_997187

    在家

  • ask_997187

    沒工作

  • 段麗娥

    恩,和父母在一起???

  • ask_997187

  • ask_997187

    心里壓力大

  • 段麗娥

    告訴我你每天干嘛了

  • 段麗娥

    說詳細(xì)點

  • ask_997187

  • ask_997187

    早上起來,吃飯后,就玩手機(jī),

  • ask_997187

    吃飯時總是要對著電視

  • 段麗娥

    繼續(xù)

  • ask_997187

    吃飯后,就要拿手機(jī)

  • ask_997187

    沒有往手機(jī),喝看電視

  • ask_997187

    就愛瞎想

  • 段麗娥

    繼續(xù)

  • ask_997187

    感覺有時候注意力不集中

  • 段麗娥

    繼續(xù)講啊

  • ask_997187

    反正就是對自己不夠自信

  • ask_997187

    就是這些

  • ask_997187

    好像沒啥了

  • ask_997187

    晚上睡覺多夢

  • 段麗娥

    下午和晚上你怎么過了

  • ask_997187

    一樣

  • ask_997187

    晚上玩下手機(jī)就睡覺

  • ask_997187

    下午都是玩下手機(jī),

  • ask_997187

    總是時不時照下鏡子

  • 段麗娥

    然后呢

  • ask_997187

    然后出門口看看天

  • ask_997187

    就是這樣

  • ask_997187

    這是不是有病啊

  • ask_997187

    醫(yī)生

  • ask_997187

    在嗎

  • 段麗娥

    嗯 你這樣是不行的

  • 段麗娥

    繼續(xù)下去你就廢了

  • ask_997187

    那咋辦

  • ask_997187

    我好苦啊

  • 段麗娥

    改變自己

  • ask_997187

    我也不想

  • ask_997187

    就是去年受了打擊后就變這樣了

  • ask_997187

    老是感覺自己對生活啥都不懂

  • 段麗娥

    什么打擊了?

  • ask_997187

    感情,生活,工作,

  • ask_997187

    然后有一個月睡覺總是受驚嚇

  • ask_997187

    之后就變成這樣了

  • ask_997187

    我之前很活潑的,

  • ask_997187

    現(xiàn)在感覺傻傻的卡

  • ask_997187

    咋辦

  • 段麗娥

    改變自己啊

  • ask_997187

    好的

  • ask_997187

    知道了

  • ask_997187

    謝謝你

  • 段麗娥

    嗯,讓自己振作起來 努力生活

  • 段麗娥

    找個工作,好好干活

  • 段麗娥

    和人接觸多了自然就好了

  • ask_997187

    好的

  • 段麗娥

    請問您還有什么問題嗎?

  • ask_997187

    沒有了

  • ask_997187

    謝謝你

  • ask_997187

    這是焦慮癥嗎

  • 段麗娥

    不算,主要是和人接觸少,無聊的來

  • ask_997187

    我還想問問現(xiàn)在是否有一種可以檢查出來是否有焦慮癥的設(shè)備

  • 段麗娥

    沒有

  • ask_997187

    那就是騙人的

  • 段麗娥

    其實只要你開始與社會接觸,開始有了自己的生活圈子,這些自然就好了

  • ask_997187

    不是說可檢檢查腦神經(jīng)遞質(zhì)嗎

  • ask_997187

    好的

  • ask_997187

    不需要吃藥嗎

  • 段麗娥

    最好不要hi

  • 段麗娥

  • ask_997187

    好的

  • 段麗娥

    或者找個靠譜的老中醫(yī)開店安神補(bǔ)腦的藥吃吃

  • ask_997187

    知道了謝謝你

  • 段麗娥

    以后有問題了歡迎隨時向我咨詢 我的服務(wù)號是***,或者也可以加我的私人醫(yī)生

  • 段麗娥

    不好意思,由于時間關(guān)系本次免費咨詢將結(jié)束

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