我總是容易緊張，和同學

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有神經(jīng)癥，特別是神經(jīng)衰弱的可能，是輕微的腦功能失調
      指導意見：
      建議你到當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內科，最好是精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，你是容易緊張，自卑，心虛，沒有自信，遇事承受能力差，懷疑自己等。
      指導意見：
      綜上所述考慮為焦慮狀態(tài)，沒有自信，自卑，感覺自己不如別人，注意力不集中等。建議先找心理醫(yī)生咨詢，必要時給予調節(jié)焦慮藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多看看心理方面的書籍調整好自己的心態(tài)。
      指導意見：
      多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，不要刻意去理會別人看法，做好自己就是。
      
      以上是對“我總是容易緊張，和同學”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！