晚上睡覺老不舒服，感覺累是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_N384no

  最近晚上睡覺老是很不舒服，感覺好累，全身都不舒服，也睡不好，總是睡不著，直接讓人崩潰

• ask_N384no

  這是怎么了？

• ask_N384no

  是不是跟壓力有關(guān)，還是怎么回事？

• ask_N384no

  最近晚上睡覺老是很不舒服，感覺好累，全身都不舒服，也睡不好，總是睡不著，直接讓人崩潰，這是怎么了？

• 呼婧婧

  最近壓力是不是太大了么

• ask_N384no

  不知道，馬上畢業(yè)了，忙著找工作，不知道是不是無形中的壓力

• 呼婧婧

  多大年齡

• ask_N384no

  24，女

• 呼婧婧

  白天不要睡覺

• ask_N384no

  還有前不久做心電圖，說是心機(jī)供血不足，在吃藥中

• 呼婧婧

  做心臟彩超沒

• ask_N384no

  但是不睡午覺我下午沒精神看書

• ask_N384no

  沒有，就做了個(gè)心電圖

• 呼婧婧

  那就中午少睡會(huì)，睡半個(gè)小時(shí)

• ask_N384no

  當(dāng)時(shí)覺得氣不夠用，胸悶

• 呼婧婧

  多久了胸悶

• ask_N384no

  應(yīng)該沒什么問題吧

• ask_N384no

  沒多久，現(xiàn)在好多了，沒啥感覺

• 呼婧婧

  沒事

• 呼婧婧

  壓力太大了…

• 呼婧婧

  中午不要睡太多

• ask_N384no

  可能是

• 呼婧婧

  多出去鍛煉

• ask_N384no

  嗯嗯，好的

• 呼婧婧

  放松心情

• 呼婧婧

  多

• 呼婧婧

  鍛煉

• ask_N384no

  沒心情去鍛煉，天天除了看書就是看書，還會(huì)飛一樣的長(zhǎng)胖，快受不了

• 呼婧婧

  多吃點(diǎn)水果蔬菜

• 呼婧婧

  多運(yùn)動(dòng)

• 呼婧婧

  少吃點(diǎn)肉

• 呼婧婧

  看書的時(shí)候集中精力

• 呼婧婧

  不看的時(shí)候出去玩

• 呼婧婧

  不要想太多

• 呼婧婧

  如果以后還有心臟不舒服的話可以去做個(gè)彩超

• ask_N384no

  嗯嗯，好的

• ask_N384no

  心臟彩超會(huì)準(zhǔn)確一點(diǎn)嗎？

• 呼婧婧

  是的

• ask_N384no

  好吧

• ask_N384no

  謝謝了

• ask_N384no

  好

展開全部?jī)?nèi)容