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最近失眠有沒有什么特效解決方法?

最近失眠,有沒有什么特效解決方法?本人男,23。每天3.4點才勉勉強強入睡

ask_mtmCvY 2015-04-18 23:46:47

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾?。褐饕瞄L胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。

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  • ask_mtmCvY

    最近失眠,有沒有什么特效解決方法?本人男,23。每天3.4點才勉勉強強入睡。

  • 陳蘭

    吃安神助眠藥,適當?shù)倪\動

  • ask_mtmCvY

    是不是睡眠不顧慮才會失眠啊

  • ask_mtmCvY

    規(guī)律

  • 陳蘭

    是的

  • 陳蘭

    導致生物鐘紊亂

  • ask_mtmCvY

    那藥有沒有依賴性

  • ask_mtmCvY

    有沒有副作用?

  • 陳蘭

    沒有依賴性

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