晚上睡覺老是說夢(mèng)話是病嗎？

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• ask_VBVo5Y

  晚上老是愛說夢(mèng)話是病嗎

• 張群先

  你好

• ask_VBVo5Y

  你好

• 張群先

  引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。

• ask_VBVo5Y

  在寢室睡覺室友說幾乎每天晚上都會(huì)聽到我說夢(mèng)話

• 張群先

  一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力.睡眠中說夢(mèng)話，應(yīng)該算是正常，大可不必去診斷和治療。

• ask_VBVo5Y

  我馬上就要中考了，可能是壓力大？

• 張群先

  有這種可能

• ask_VBVo5Y

  那我具體該怎么做呢

• 張群先

  對(duì)于考試有一定的壓力很正常，關(guān)鍵是要正確對(duì)待壓力

• ask_VBVo5Y

  好的

• 張群先

  建議你一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息，做到勞逸結(jié)合，緩解緊張情緒

• ask_VBVo5Y

  嗯嗯，謝謝

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