失眠怎么治療最好呢？

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• ask_584199

  ，我老是晚上失眠，翻來覆去睡不著，蓋被子又覺得太熱太悶，不蓋杯子又覺得太冷，動來動去睡不著啊

• 吳南山

  大腦不會說話 它有困難就用心理障礙、失眠、不自信、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強迫觀念、迫害妄想、思維奔逸、自虐、自殺、幻聽、幻視、精分以及突然產生怪異想法、怪異行為的辦法向咱們求救 一般理解這就是大腦在對我們訴說它的不適！

• ask_584199

  什么意思啊

• ask_584199

  你好，我老是晚上失眠，翻來覆去睡不著，蓋被子又覺得太熱太悶，不蓋杯子又覺得太冷，動來動去睡不著啊

• 吳南山

  勃起不應當是常態(tài) 好精貴 不可亂用 悠著點兒就耐用! 沒見到女人花 勃起又有何用？

• ask_584199

  老頭，你是不是搞錯了

• ask_584199

  你知道我在跟你說什么嗎

• 吳南山

  哦對不起操作不當

• 吳南山

  大腦不會說話 它有困難就用心理障礙、失眠、不自信、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強迫觀念、迫害妄想、思維奔逸、自虐、自殺、幻聽、幻視、精分以及突然產生怪異想法、怪異行為的辦法向咱們求救 一般理解這就是大腦在對我們訴說它的不適！

• ask_584199

  你好，我老是晚上失眠，翻來覆去睡不著，蓋被子又覺得太熱太悶，不蓋杯子又覺得太冷，動來動去睡不著啊

• 吳南山

  大腦自己不會監(jiān)測自己入睡！勉強讓它監(jiān)測自己它就會失眠

• ask_584199

  拜托你說點有用的

• 吳南山

  越擔心睡不著 就越睡不著 那就吃藥吧

• ask_584199

  你才吃藥呢

• ask_584199

  換個醫(yī)生

• 吳南山

  不吃藥， 你就得學會不操自己心睡不著才行

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