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我最近睡眠狀況很糟糕有什么辦法可以改善這狀態(tài)？

請問我最近睡眠狀況很糟糕，睡不了幾個小時，而且都不是熟睡的，有什么辦法可以改善這狀

ask_496907 2015-04-05 23:03:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙存躍 主治醫(yī)師

山東電力中心醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗钦?關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨軟骨瘤,骨腫瘤,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,痛風(fēng),腱鞘炎,膝半月板與交叉韌帶損傷

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  • ask_496907

    請問我最近睡眠狀況很糟糕，睡不了幾個小時，而且都不是熟睡的，有什么辦法可以改善這狀態(tài)。

  • 趙存躍

    你好，可以服用養(yǎng)心安神丸調(diào)理

  • ask_496907

    謝謝

  • 趙存躍

    不客氣

  • 趙存躍

    請問還有什么需要咨詢的嗎

  • ask_496907

    呵呵

  • 趙存躍

    謝謝

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