減肥是快跑好還是慢跑
ask_756311
減肥是快跑好還是慢跑好?
劉學(xué)文
快跑能量更大
ask_756311
我每天都堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的慢跑,已經(jīng)近一周了
劉學(xué)文
只要不是剛吃完飯,就中遠(yuǎn)程勻速跑
劉學(xué)文
好一些
劉學(xué)文
一周才開始起步
ask_756311
哦哦,謝謝
劉學(xué)文
起碼一個(gè)月以上才可能稍微見效
ask_756311
嗯嗯,我會(huì)堅(jiān)持的
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