小腿兩根骨頭骨折 術(shù)后如何鍛煉

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• ask_ot6ztY

  小腿兩根骨頭骨折 術(shù)后如何鍛煉 4月18號的手術(shù) 腿還是很腫

• 王馮

  您好，我是快問簽約醫(yī)生王醫(yī)生，很高興能為您解答！

• 王馮

  是脛腓骨骨折嗎？

• ask_ot6ztY

  小腿兩根骨頭

• ask_ot6ztY

  應(yīng)該是

• 王馮

  現(xiàn)在主要還是在床上練彎曲等活動

• 王馮

  一個月后復(fù)查 看骨痂長的怎么樣，，然后在考慮負(fù)重等鍛煉

• ask_ot6ztY

  醫(yī)生叫我練那個大腿的肌肉就是說我那個大腿用不了力就是那個肌肉萎縮了然后我現(xiàn)在都我都出院都一個多星期了哦那個就感覺沒什么效果然后那個新小退啊那個腳那個肌肉還是很僵硬就說我每天都有練就是那個抬腿的動作然后彎曲那個膝蓋有時候也會做起來就去日但是我下那個大腿她那個小腿腫了就是直不能直著抬起來我只能測著測著就能抬起那個腿所以我就想問句那個

• ask_ot6ztY

  就是我想問就是還有沒有什么其他的鍛煉的方法就腿這么就是還是很重就是了就有點擔(dān)心然后醫(yī)生說的鍛煉的方法也有多年當(dāng)日感覺效果很小

• 王馮

  是要練的 不然肌肉會萎縮

• ask_ot6ztY

  嗯對醫(yī)生有叫我每個月都要過去復(fù)查然后我現(xiàn)在是在說那個中藥雖就是那個重要的是要先付一個月然后就是看扶著中央后效果怎么樣然后去復(fù)查的時候就下現(xiàn)在就是令晚去嗎就是整個就在床上就整個八角區(qū)下嗎我在床上吃熱化趨勢不能完全上正常的完全去起來爭取一點但是做了話是可以去了

• ask_ot6ztY

  就是我的關(guān)節(jié)是可以是好了就是那個那希望我們那么僵硬然后肖總么也也消的特別慢

• 王馮

  可以坐在床頭 伸直 懸空抬高

• ask_ot6ztY

  就伸直然后那個肌肉用力了通知我每我每天就是會轉(zhuǎn)那個強(qiáng)我現(xiàn)在能轉(zhuǎn)那個腳這個是有用的嗎

• 王馮

  彎曲等鍛煉了 也會有些腫的 這個是消的慢點

• 王馮

  這些不要緊的

• ask_ot6ztY

  就是我還想問嗯那個腿吧給多久就是完全小受就是才是正常呢暈我都十多天了吧那個腿還是那么腫我就很擔(dān)心這個是不是就是因為那個推太囧了所以我的腳就直接還不起來

• ask_ot6ztY

  哦現(xiàn)在就是這么鍛煉就可以了是吧嗯好謝謝你

• 王馮

  術(shù)后十來天還腫是正常的 一個月內(nèi)腫都是正常的

• 王馮

  因為骨折后局部的血運受損 從建之類都比較慢點

• 王馮

  要鍛煉的 抬不起是肌力沒有達(dá)到

• 王馮

  沒事的 不要太擔(dān)心 需要一個過程

• ask_ot6ztY

  北語十二你不是福彩可以什么你怎么懂醫(yī)學(xué)骨科了

• ask_ot6ztY

  那要鍛煉激烈的話我現(xiàn)在就是懸空申時那個腿然后公主使勁用力就能鍛煉那個激勵了是嗎

• 王馮

  我以前是搞過骨科的 后來轉(zhuǎn)婦產(chǎn)科

• 王馮

  骨科也是我的專長

• 王馮

  對的

• 王馮

  對的 可以伸直時停留幾秒 更有效果

• ask_ot6ztY

  哦那行就是這么鍛煉就是嗯還需要別的鍛煉的方法嗎

• ask_ot6ztY

  但是我只能側(cè)著身子哦注冊這是開心得腿我就值個正面的我是開不起啊的也也是可以的嘛

• ask_ot6ztY

  六十后我剩下兩個就是放鋼釘?shù)奈恢帽菊f會很疼繼續(xù)為什么呢也也是正常的嗎

• 王馮

  早期就是這樣的 因為骨折端沒有怎么長 后期才考慮下地鍛煉

• 王馮

  那你還是要練的 練了就可以 一開始比較難 每天進(jìn)步一點點

• ask_ot6ztY

  好的我懂啦

• ask_ot6ztY

  謝謝你啊完一生

• 王馮

  術(shù)口的筋膜等的牽拉等引起的疼痛 會越來越好的

• 王馮

  你現(xiàn)在主要鍛煉就是不要讓關(guān)節(jié)僵硬 踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié) 多活動 還有就是練肌力

• 王馮

  很多人 不怎么鍛煉 后來關(guān)節(jié)都僵硬了 就是早期不怎么活動

• 王馮

  沒事 需要時間 一般早期一個月復(fù)查一次 拍片

• 王馮

  早期 活動了 也會是有有些腫 不要緊

• 王馮

  沒有什么問題的話我關(guān)閉對話了，歡迎下次咨詢，很樂意為您解答！

• ask_ot6ztY

  那是關(guān)節(jié)僵硬我會有什么后果呢你要是真的就是關(guān)節(jié)僵硬了哎呀什么就是一生會去怎么恢復(fù)

• 王馮

  關(guān)節(jié)僵硬就是影響以后走路 下蹲等

• 王馮

  只要你現(xiàn)在每天動動腳 活動活動就不會出現(xiàn)的

• 王馮

  很多人懶 就躺著 長期就會形成關(guān)節(jié)僵硬

• ask_ot6ztY

  嗯好的嗯那你關(guān)閉對話吧我咨詢完啦先

• 王馮

  關(guān)節(jié)僵硬 即使做手術(shù)松解也效果不好 后期還是容易得骨性關(guān)節(jié)炎

• 王馮

  好的 沒事的 早點休息 晚安

• ask_ot6ztY

  那很嚴(yán)重哦 我會多鍛煉的

• ask_ot6ztY

  謝謝王醫(yī)生

• 王馮

  恩恩 適度就好 不要太擔(dān)心

• ask_ot6ztY

  你太好了

• 王馮

  那先這樣 早點休息 晚安

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