外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
嗜睡，午睡如果沒有課可以到6.30，打不起精神，每天12點睡7點起，上午經(jīng)常瞌睡
京東中美醫(yī)院 急診科
主治疾病：婦科,心理護(hù)理,急診,重癥監(jiān)護(hù)
ask_gs-lkA
嗜睡，午睡如果沒有課可以到6.30，打不起精神，每天12點睡7點起，上午經(jīng)常瞌睡
姜姍姍
睡覺時間有點長，建議晚上早睡早起，晨起鍛煉，有利于睡眠質(zhì)量
ask_gs-lkA
晨鍛煉，上課更容易沒有精力…
ask_gs-lkA
～～建議睡覺時間是？
姜姍姍
十點到早晨八九點就可以了
ask_gs-lkA
…8點會有課，這個作息大學(xué)生做不到啊
姜姍姍
那就十點睡，七點起，這個不是死的，沒關(guān)系的，還是要調(diào)節(jié)你的睡眠質(zhì)量
姜姍姍
還有其他需要咨詢嗎
展開全部內(nèi)容
