我這兩年跟很多人說話容易臉紅,而且睡眠質量也很差
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我這兩年跟很多人說話容易臉紅,而且睡眠質量也很差。
王宇
晚上好
王宇
說話就臉紅 你覺得是擔心什么呢 還是 有其他原因引起的?
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沒擔心什么,就是臉紅,好奇怪
王宇
你試過什么方法解除嗎
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沒有
王宇
臉紅癢嗎
王宇
臉紅什么時候消失呢
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我是做銷量行業(yè)的,平時比較外向,而且經常跟很多人交流,有時突然見到某個人或談著天就會臉紅
王宇
喔 做銷售的時候 你都是向顧客介紹真是的情況嗎
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說話容易臉紅,而且睡眠不好,持續(xù)了2年時間了,工作壓力也挺大的
王宇
在你做銷售的時候 你都是向你的顧客介紹真實的情況嗎
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我介紹產品的時候從來不臉紅
王宇
是陌生人臉紅是吧
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也不是
王宇
臉紅到什么程度了 需要多久才可以消失臉紅
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不一定,一般一分鐘會消失
王宇
那么這個就不是問題了呀 這個情況非常正常呀
王宇
就好像 打噴嚏一樣 有的人 起床后就立刻打幾個噴嚏 這個不能說明什么問題呀 但如果 打個噴嚏不停 那么就是問題了
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以前很少臉紅,自從有幾次臉紅被朋友逮到就經常臉紅了
王宇
臉紅的女生 更加嫵媚動人 朋友們的玩笑其實是一種友好的表達
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但是這種頻率越來越高了
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我感覺影響我的正常交流
王宇
這個方面 你可以順其自然 一個月 狀況就會消失的
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怎么順其自然,每次臉紅她們都會告訴我
王宇
然后你也告訴他們 “是的 我現(xiàn)在是臉紅了 我已經感覺到了 我覺得這樣很自然 臉紅是福氣的象征”
王宇
這個就是順其自然的方法了 你可以在家里的時候 邀請爸爸媽媽來幫助你練習一下
王宇
練習一下 怎么熟練的回答別人 告訴你臉紅的事情
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一般人不怎熟悉的人看到別人說著話就臉紅會有何感想?
王宇
一般人看到對方臉紅 會感到很真實 感到對方誠實善良
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我感覺會好丟臉
王宇
并沒你想的那么糟糕呀
王宇
你接觸陌生人多嗎
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我的職業(yè)就是跟不同的人打交道
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這方面很影響我
王宇
你是一個非常注重自身形象的人 是嗎
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是的
王宇
完美的自己會給你帶來什么?
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我就是好強,不愿讓別人看到我的弱點
王宇
你認為 自己不愿意讓別人看到弱點 別人就一定看不到嗎
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而且我在同齡人中間是很優(yōu)越的那種
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所以我不愿被人看到臉紅
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臉紅給我的感覺是底氣不足
王宇
你指的同齡人 是指所有中國的同齡人嗎
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我身邊的人
王宇
那么你的比較范圍是不是 太小了一點呢
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怎么辦?
王宇
不要把自己局限在 一個小的范圍里看自己 有個成語叫 坐井觀天 講的就是這個道理了
王宇
要知道 每個人 都會有長處和短處 每個人也都有優(yōu)點和缺點 怎么會只能被同齡人看的優(yōu)點而沒有弱點呢 更何況 你的臉紅 本身 并不是 缺點呀
王宇
你還在嗎
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在的
王宇
剛剛我說的 你收到了嗎
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收到了,謝謝
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人應該怎樣控制自己的情緒呢?
王宇
不客氣的 情緒是由于環(huán)境的不適應 所以鍛煉自己 對待環(huán)境的適應上做訓練 就可以控制情緒了
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我有時莫名其妙的煩躁,對工作沒有了之前那種熱情
王宇
這就是環(huán)境的不適應呀
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工作壓力太大
王宇
在工作上 會有變化 當變化的環(huán)境自己不適應時 就出現(xiàn)情緒了
王宇
對呀 壓力改變了你的環(huán)境
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環(huán)境還是一樣的,有時都不想上班,想逃避
王宇
我有時也不想當醫(yī)生了呀 我也有想逃避的時候呀
王宇
這都是很正常的 只要不是 徹底不上班 就不是問題
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沒有激情和動力
王宇
是的 這些都是情緒造成的
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導致我長時間失眠
王宇
建議你 把自己的痛苦 也就是自己的弱的 向朋友傾訴 否則 你的思想包袱會越來越重
王宇
最后 自己都受不了自己了
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好的,知道了
王宇
恩 按我建議的去做哈 一個星期后 告訴我 你是怎么做的 效果怎么樣
王宇
如果沒有其他問題了 咨詢就關閉了哈
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嗯,到時聯(lián)系你,謝謝
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