一遇到事情心情煩躁,麻煩胡思亂想
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一遇到事情心情煩躁,麻煩胡思亂想
李向暉
你好
李向暉
遇到事情就是處理事情
李向暉
難以處理就求助
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焦慮,麻煩有時(shí)候把前因后果全想出來(lái)啦有點(diǎn)困難就是這不知道為什么
李向暉
都想什么事情呢
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有時(shí)工作上的事情
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老在乎別人說(shuō)的話
李向暉
請(qǐng)問(wèn)你是男還是女
李向暉
多大了呢
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女
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21
李向暉
現(xiàn)在從事什么工作呢
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銷售
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剛參加工作
李向暉
那都遇到什么事情了呢
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怕領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)吧有時(shí)怕又不好的印象
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還有相處的同事
李向暉
那就不必在意了
李向暉
只關(guān)注自已的事情就是了
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有時(shí)心理慌亂。明明會(huì)做的事情,就是心里發(fā)慌做不好。
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不由自主,就去想啦,
李向暉
只關(guān)注當(dāng)下的事情
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哦
李向暉
試試看
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這是心里害怕嗎?
李向暉
不是
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哦
李向暉
放松去工作就是了
李向暉
沒(méi)有那么多人關(guān)注你的
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感覺(jué)心里堵的荒
李向暉
那只有自已試圖改變
李向暉
任何人替代不了你的
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恩,有什么好的建議
李向暉
做你想做的事情就是了
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恩,
李向暉
放松些
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恩
李向暉
再遇問(wèn)題再聯(lián)系
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行
李向暉
再見(jiàn)
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再見(jiàn)
李向暉
再見(jiàn)
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