一遇到事情就心情煩躁是怎么回事？

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• ask_807538

  我一遇到事情就心情煩躁，麻煩會胡思亂想，特別在意別人說什么

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• 達粉會

  能告訴我。為什么心情煩躁嗎

• ask_807538

  不管啥一遇到麻煩的事就心煩

• ask_807538

  工作上的事

• ask_807538

  有時因為工作上的事

• ask_807538

  感覺心里壓力特別大 ，心情煩躁胡思亂想的，特別在意其他人說些說么

• 達粉會

  一直都是這種心情煩躁的狀態(tài)嗎

• ask_807538

  恩，

• 達粉會

  你對自己的生活狀態(tài)滿意嗎

• 達粉會

  工作。感情。

• ask_807538

  心理素質(zhì)不好，別人一說我心里感覺特別委屈

• 達粉會

  在你內(nèi)心里。

• 達粉會

  別人說了你

• 達粉會

  感覺很丟人

• 達粉會

  是嗎

• ask_807538

  還行，剛參加工作

• 達粉會

  在你內(nèi)心里。 別人說了你 感覺很丟人 是嗎

• 達粉會

  和丟人有什么關(guān)系呢

• 達粉會

  丟了誰的人

• ask_807538

  恩是的，感覺害怕給別人留下不好的印象

• 達粉會

  為什么你一定要是最好的印象呢

• ask_807538

  不知道，為什么

• ask_807538

  特別在乎別人的看法

• 達粉會

  是不是自己內(nèi)心里想要一個比較完美的狀態(tài)呢

• 達粉會

  自己不允許自己出錯

• 達粉會

  越不想出錯

• 達粉會

  越容易出錯

• ask_807538

  恩

• 達粉會

  那在這里

• 達粉會

  我給你一點建議

• 達粉會

  試著給自己一個允許

• 達粉會

  允許自己犯點錯誤。

• 達粉會

  沒有錯誤，你不會成長

• 達粉會

  在嗎

• 達粉會

  小姑娘

• ask_807538

  也不是不能犯錯誤，就是比如領(lǐng)導(dǎo)一說我就麻煩

• 達粉會

  領(lǐng)導(dǎo)說你。需要考慮你做錯了什么

• 達粉會

  是嗎

• ask_807538

  哦，

• 達粉會

  這里

• 達粉會

  主要指的是對自己錯誤的接納

• 達粉會

  改個觀念。

• 達粉會

  錯誤，只是提醒你，需要你進一步的成長

• ask_807538

  哦

• 達粉會

  明白我的意思嗎

• ask_807538

  明白

• 達粉會

  嗯。還有問題嗎

• ask_807538

  這么提高心理素質(zhì)

• 達粉會

  什么意思

• ask_807538

  我的心里素質(zhì)不是太好

• 達粉會

  這個問題呢。你一點點來

• 達粉會

  先把我剛才說的。

• 達粉會

  處理了

• 達粉會

  、再做其他的問題

• 達粉會

  不要一下子什么問題。都處理了

• 達粉會

  什么都沒有得到

• ask_807538

  恩自己控制不住老亂想，頭是重重的感覺，

• ask_807538

  那咋辦

• 達粉會

  你打電話和我做咨詢

• 達粉會

  我需要了解的比較多

• 達粉會

  電話說的清楚。我更容易幫助到你

• 達粉會

  只是，電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后，和我約定時間打電話

• ask_807538

  哦

• 達粉會

  嗯

• ask_807538

  是我心里害怕是嗎

• 達粉會

  恩自己控制不住老亂想，頭是重重的感覺

• 達粉會

  我需要了解的比較多

• ask_807538

  哦

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  你方便電話咨詢嗎

• ask_807538

  不方便吧

• 達粉會

  那你考慮下

• 達粉會

  也可以到當?shù)氐男睦碜稍冎行?p>

• 達粉會

  做個個人心靈成長的咨詢

• 達粉會

  對你有好處的

• ask_807538

  恩好的

• 達粉會

  可以的。祝你開心

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