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最近很憋氣郁悶見誰誰煩害怕人打我怎么緩解?

最近很憋氣郁悶見誰誰煩害怕人打我心煩意亂感覺別人故意氣我我自己生悶氣遇事心慌亂緊張害怕不在狀態(tài)狀態(tài)弄的我沒脾氣別人看我不得勁我自己也很不得勁頭腦不清醒

ask_Em66JA 2015-05-12 20:15:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段麗娥 二級心理咨詢師

山西煤炭運(yùn)銷集團(tuán)太原有限公司   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L兒童、青少年的性格養(yǎng)成、學(xué)校教育、人際關(guān)系處理、情緒疏導(dǎo)等方面的心理咨詢與干預(yù)。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Em66JA

    最近很憋氣郁悶見誰誰煩害怕人打我心煩意亂感覺別人故意氣我我自己生悶氣遇事心慌亂緊張害怕不在狀態(tài)狀態(tài)弄的我沒脾氣別人看我不得勁我自己也很不得勁頭腦不清醒

  • 段麗娥

    您好,我是心理咨詢師段麗娥,有問題請講,我會為您耐心解答

  • 段麗娥

    您的這情況還沒有解決嗎?

  • ask_Em66JA

    最近我感覺心里不自在不舒服就是我手機(jī)的流量沒有了我一直玩錢花錢玩都玩好幾百了

  • ask_Em66JA

    然后我現(xiàn)在比較多疑 反應(yīng)慢

  • 段麗娥

    我告訴您的辦法您后來使用來沒有了

  • ask_Em66JA

    感覺很自卑

  • 段麗娥

    恩,您沒有去看大夫嗎?

  • ask_Em66JA

    你就幫我解決我心里不自在的這樣

  • 段麗娥

    恩,您還記得我當(dāng)時告訴您的方案不?

  • ask_Em66JA

    你就幫我解決這個

  • ask_Em66JA

    很自卑很沒自信失落

  • ask_Em66JA

    就玩手機(jī)流量的這個

  • ask_Em66JA

    流量沒了玩錢

  • 段麗娥

    我那會不是幫您制定一個運(yùn)動的強(qiáng)迫療法來著,您還記得嗎?

  • 段麗娥

    您后來又實(shí)施嗎?

  • 段麗娥

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