健康咨詢描述: 睡覺一直很輕有點動靜就會醒最近家里遇到一些事煩的不得了現(xiàn)在在家前天晚上一個人想了好久也哭了幾次然后一直就睡不著昨天一也睡不著昨晚晚努力想睡可是閉上眼睛就會想不受控制的想想別的事情也能想到這個事情上昨天大概到了一兩個小時到現(xiàn)在一直也睡不著而且頭還悶疼還惡心全身無力
病情分析:
這情況可能屬于壓力大等影響正常睡眠的,建議積極調(diào)整,
指導意見:
是應該多吃滋補的食物或者建議口服安神補腦液調(diào)理看看效果較好的,注意避免緊張ik
病情分析:
長期過度勞累精神緊張的情況下是可以出現(xiàn)這種狀態(tài)的,所以還是需要注意一下
指導意見:
其余的來看并無什么大礙的,慢慢來吧,正常的生活,其余的來看并沒有什么需要注意的
病情分析:
你敘述的這種情況是過度的精神緊張,生物鐘紊亂,建議您調(diào)理。
指導意見:
建議你口服維生素C,谷維素。安神補腦液,白天想的事情不要太多。隨其自然最好
以上是對“兩天兩夜也沒睡怎么辦閉上眼睛就要亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況應該考慮和激素刺激有關(guān)系,一般急性失眠可以適當應用鎮(zhèn)靜劑。
指導意見:
這種情況你的年齡不大不應該有嚴重的器質(zhì)性疾病,可以適當應用點谷維素維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng),適當應用鎮(zhèn)靜劑,炎癥應該去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你這樣的問題應和氣血虛,肝腎不足,營養(yǎng)失衡有關(guān)系的。應注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)
指導意見:
多喝湯按時睡眠,可以用歸脾丸,柏子養(yǎng)心丸,酸棗仁湯等藥物,應注意合理的休息,適當?shù)男菹ⅲ梢圆橐幌卵獕貉牡?br />
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