外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我最近感覺平躺著久了，想翻身時(shí)腰部那里感像扭著一樣的，要過好久才能緩過來
東莞市康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復(fù)治療
ask_830376
，我最近感覺平躺著久了，想翻身時(shí)腰部那里感像扭著一樣的，要過好久才能緩過來
黃戰(zhàn)武
您好，在嗎
ask_830376
在
黃戰(zhàn)武
這個(gè)一般是局部氣血不通或是勞累所致的
ask_830376
局部氣血不通，這該怎么辦
黃戰(zhàn)武
可以局部熱敷，用活絡(luò)油按摩揉擦，有助于緩解恢復(fù)的
ask_830376
以前從來沒有過這種情況，最近才發(fā)現(xiàn)的
黃戰(zhàn)武
按我說的方法去做，沒事的
ask_830376
好的，謝謝
展開全部內(nèi)容