女生醒來時間混亂，有時五點三點或兩點怎么辦？

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• ask_788795

  女生醒來時間混亂，有時五點三點或兩點。醒來后難入睡！這咋辦

• 肖雯婷

  你好，請問多大了

• ask_788795

  你好醫(yī)生，19歲，最近兩三個星期都這樣

• ask_788795

  大多都是五點左右醒來

• 肖雯婷

  平時壓力大嗎

• ask_788795

  忙是有的，可能也有點壓力吧

• ask_788795

  大一學生

• 肖雯婷

  壓力大是會引起的

• 肖雯婷

  平時注意適當?shù)氖婢弶毫Φ?p>

• ask_788795

  嗯，好的！

• 肖雯婷

  好的，平時適當吃點安神的食物有幫助的

• 肖雯婷

  小米粥。蓮子，百合都可以的

• ask_788795

  嗯！人比較偏瘦，會不會跟身體有啥關系呀

• 肖雯婷

  休息不好，腸胃不好都可以造成的

• ask_788795

  嗯，謝謝醫(yī)生

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